Author Archives: mari

Hetalle ja Hemmolle piiriennätykset piiriottelussa

Lauantaina kisattiin Töysässä painonnoston piiriottelu Etelä-Pohjanmaa – Keski-Pohjanmaa – Keski-Suomi., jossa Keski – Suomen naiset puolustivat v. 2017 mestaruutta. Keskisuomalaisten kahdeksanhenkisestä naisten joukkueessa puolet oli huimalaisia: Iita Kononen, Olivia Manninen, Mari Paananen ja Piia Pyykkinen. Toiset neljä taas olivat taustaltaan Crossfit Jyväskylän urheilijoita.

Naisten esittelyssä lavatilaa ei riittänyt aivan jokaiselle (Kuva Ulla Laine)

Kisan aloitti naisten pienimmässä painoluokassa 48 kg nostanut Keski-Suomen Iita Kononen tempaamalla 28 kiloa ja työntämällä ennätyksensä 41 kiloa.  Yhteistuloksella 69 kiloa Iita voitti 62 kiloa nostaneen Etelä-Pohjanmaan (E-P) Anastasia Mäntyniemen, tuoden sarjavoitolla täydet 7 pistettä K-S:n joukkueelle.

Etelä-Pohjanmaalaiset keräsivät sarjavoitosta pisteet sarjassa 53 kg, jossa Siri Sytelä otti itsekseen rutiinivoiton 155 kilon tuloksella. Sarjassa 58 kg Roosa Mattila vankisti E-P:n johtoa sarjavoitolla 119 kilolla Jenna Kosken tullessa toiseksi 114 kilolla. Keskisuomen Olivia Manninen tarvitsi 80 kilon yhteistuloksen, sillä peruskoululaisten SM – kisassa aiemmin tehty tulos ei nyt kelvannutkaan Suomen Painonnostoliitolle. Tulos tuli tehdä kansallisessa kilpailussa, joksika peruskoululaisten kilpailua ei lueta vaikka kisakutsussa näin lukikin. Olivia kesti paineet tempaisten 32 kiloa ja työntäen 52 kiloa, joista 84 kilon yhteistulos ja kisaraja rikki!  Olivia toi kolmannella sijallaan K-S:n joukkueelle neljä pistettä.

Sarjassa 63 kiloa Iida Kalmari (E-P) otti 141 kilolla rutiinivoiton, Keski-Suomen Senni Nivalan nostaessa hyvän 115 kilon tuloksen ensimmäisissä virallisissa kisoissaan ja toi K-S:lle viisi pistettä. Sarjassa 69 kiloa asetelmat säilyivät samana, E-P:n Piia Koski kokosi 145 kiloa ja K-S:n Emmi Vuola rohkeasti 126 kiloa kuntoutettuaan syksyllä leikatun olkapäänsä nostokuntoon.

Sarjassa 75 kiloa Pohjanmaalla asuva, mutta Keljon Viestiä vielä tämän vuoden edustava Heta Haaramäki (o.s. Ojanen) vahvisti kauniisti Keski-Suomen joukkuetta ottaen näytöstyyliin voiton 161 kilon tuloksella. Heta tempaisi 71 kiloa, mikä on Keski-Suomen piirinennätys tähän sarjaan ja työnsi 90 kiloa. Upeaa oli, miten koko yleisö, myös pohjalaiset kannustivat Hetaa nostoissa, vaikka Heta keskisuomalaisia edustikin tässä kisassa. Heta oli selkeästi koko kisan paras naisnostaja sinclairilla mitattuna: 192,264 pistettä. Täyspotti seitsemän pistettä K-S:lle ja kakkossija E-P:n Heli Kortesmäelle 117 kilolla.

Sarjassa 90 kiloa Keski-Suomen Mari Paanasen varaan oli laskettu sarjavoitto, mutta E-P:n Tytti Becker pääsi yllättämään Marin. Mari tempaisi 55 kiloa, Tytti kilon enemmän, joten työnnössä tilanne oli kutkuttava. Mari tarvitsi voittoon työntää kaksi kiloa enemmän kuin Tytti. Tytti avasi onnistuneesti 60 kilolla, Mari 65 kilolla. Tytti otti toisellaan 65 kiloa ja Mari meni edelle 68 kilolla. Kolmannellaan Tytti työnsi 70 kiloa ja Mari lastautti tarvittavan 72 kiloa, joka nousikin hyvin rinnalle, mutta ylöstyöntö suuntautui eteen ja  epäonnistui. Näin Tytille tulos 126 kiloa ja Marille 123 kiloa, E-P:lle voitto ja K-S:lle 5 pistettä. Paula Koski nosti K-P:lle pisteitä 110 kilon tuloksella sijoittumalla kolmanneksi ja Satu Tiihonen K-S:lle toi neljännellä sijallaan 101 kilon tuloksella kolme pistettä, tempaamalla 43 ja työntämällä 58 kiloa. Viides oli Anne Kumpula (K-P) 97 kilon tuloksella.

Keskisuomalaiset pääsivät yllättämään vuorostaan pohjalaiset naisten +90 kilon sarjassa, jota E-P:n Mirka Viitamäki on tottunut hallitsemaan. Keihäänheittäjänä tunnettu Keski-Suomen Piia Pyykkinen, jolla on hopeaa Kalevan Kisoistakin, osoitti hallitsevansa myös tangon. Tosin on Piia nostolavalla nähty aiemminkin, Kuusankoskella SM-kisoissa vuonna 2010 sarjassa 69, jossa hän sijoittui neljänneksi 125 kilon tuloksella (55+70).  Piia avasi tempaamalla 63 kiloa, johon Mirka vastasi 64 kilolla. Toisellaan Piia nosti 67 kiloa, Mirkan nokittaessa jälleen kilolla. Viimeinen nosto 70 kiloa pyörähti Piialta harmittavasti yli, mutta kun Mirkakin epäonnistui 70 kilosta, oli jännittävä työntökilpailu odotettavissa. Koska Mirka johti kilolla tempauksen jälkeen, Piian piti työntää kaksi kiloa enemmän kuin Mirkan. Nyt osat vaihtuivat, Mirka aloitti 80 kilolla, Piia vastasi 82 kilolla, Mirka työnsi 85 kiloa ja Piia siirtyi taas johtoon 87 kilolla. Molemmat epäonnistuivat viimeisensä, Mirka 91 ja Piia 92 kiloa, joten riemukkaasti täydet seitsemän pistettä tulivat keskisuomalaisille kilon erolla, Piian tehdessä 154 kilon ja Mirka 153 kilon yhteistuloksen.

Piiriottelun pisteet jakaantuivat naisten kisassa seuraavasti: Etelä-Pohjanmaa 50, Keski-Suomi 43, Keski-Pohjanmaa 15. Piiriottelun voittoon keskisuomalaisnaiset olisivat tarvinneet yhden sarjavoiton enemmän.

Kansallisessa kilpailussa piiriottelun ulkopuolella, piiriottelun varanostaja, keskisuomalainen Aino Harju nosti Vihtavuoren Pamausta edustaen. Kuten Olivialla, Ainolla oli myös tähtäimessään 17-vuotiaiden SM-kisaraja 80 kiloa. Aino selvitti rajan hienosti 83 kilon tuloksella, joten Porin reissu toukokuussa on edessä molemmilla tytöillä.

Keskisuomalaiset miehet laittoivat pohjalaiset todella ahtaalle. Kahdeksanhenkinen joukkue koostui Keljon Viestin ja Vihtavuoren Pamauksen nostajista, mukana myös pari Crossfit Jyväskylän urheilijaakin. Pohjalaiset keräsivät pisteet miesten 56 ja 62 kilon sarjoista, joissa keskisuomalaisilla ei ollut nostajaa. Metsuri Juho Lassilla (E-P) näytti nuoremmilleen mallia viemällä sarjavoiton 56 kilon sarjassa tuloksella 93 kiloa. Saman piirin Lauri Kallioniemi teki 91 kiloa tullen toiseksi ja K-P:n Miro Manderbacka 85 kiloa tullen kolmanneksi. Otto Syrjälä (E-P) vei ainoana osanottajana sarjan 62 voiton 120 kilon tuloksella. Mari Paananen seurasi tämän nostoryhmän tuomarina, kun Hemmo Markkula (K-S) sarjassa 69 kiloa otti komean voiton 225 kilon tuloksella tempaamalla 100 kiloa ja työntämällä 125 kiloa kisaennätyksillään, joista kertyi karvaa vaille 300 sinclair-pistettä, mitä miehissä voi pitää jo nostajan merkkinä. Voitosta kertyi arvokkaat seitsemän pistettä. Hemmon nostot ja yhteistulos ovat Keski-Suomen piiriennätyksiä sarjaan 69 kiloa. K-P:n Janne Kähtävä oli toinen 127 kilon tuloksella ja E-P:n ikinuori olympialavallakin nostanut Uolevi Kahelin kolmas avausraudoilla (60+65), joista koostui 125 kilon tulos.

Hemmo Markkulan 105 kilon tempausyritys päättyi mieleenjäävään korkeushyppyyn tangon yli (Kuva Ulla Laine)

Sarjassa 77 kiloa Ville Seppälä (E-P) kokosi suurimmat raudat 215 kiloa, mutta Marko Päivähonka teki ennätyksensä 190 kiloa, pudotettuaan painoaan painoluokka alemmaksi ilmeisen onnistuneesti temmaten 80 ja työntäen 110 kiloa tuoden keskisuomalaisille kakkostilallaan viisi pistettä. Kilpailu oli hyvähenkistä, sillä myös vastustajia kannustettiin. Mari huolsi Markoa työnnössä ja Markon työnnettyä satasen hyvin helposti, pohjalaisetkin huusivat kuorossa, että: ”Kymppi lisää”. K-P:n Heikki Niemen oli tyytyminen kolmanteen sijaan 153 kilon tuloksella, satutettuaan jalkaansa tempauksessa.

Sarja 85 oli riemullinen seitsemän pisteen täyspotti keskisuomalaisille, kun Rasmus Tarkiainen otti 234 kilon tuloksella voiton tempaamalla 102 ja työntämällä 132 kiloa, kohentaen yhteistulosennätystään 10 kilolla. K-P:n Jaako Hihnala oli toinen 211 kilolla ja E-P:n Eero Ylinen kolmas 205 kilolla.

Sarjassa 94 kiloa E-P:n Ilkka Kallioniemi otti tempauksessa 120 kilolla vahvan 10 kilon kaulan keskisuomen Iiro Karviseen, joka kohensi tempausennätystään kuitenkin kahdella kilolla nostaen 110 kiloa. Työnnössä miesten välillä käytiin kova kamppailu. Ilkka aloitti 130 kilosta, Iiro nokitti viidellä kilolla ja Ilkka epäonnistui tuosta 135 kilon raudasta, saaden sen kuitenkin viimeisellään. Iiro taisteli, miehekkäästi, mutta 140 kiloa ei kahdesta hyvästä yrityksestä huolimatta pysynyt vielä pään päällä. Voitto E-P:lle Ilkan 255 kilon tuloksella ja kakkossija ja viisi pistettä K-S:lle Iiron 245 kilon tuloksella. Matti Keskiniemi täydensi kolmossijallaan 188 kilon tuloksella, tempaamalla 85 ja työntämällä 103 kiloa, neljällä pisteellä arvokkaasti keskisuomalaisten pistepottia.

Sarjassa 105 kiloa Samu Karjalainen (K-P) nappasi voiton 260 kilon tuloksella, Lauri Seppälän (E-P) ollessa toinen 235 kilon tuloksella. Jukka Kivimäki toi keskisuomalaisille tärkeät neljä pistettä 211 kilolla, jotka sisälsivät hienon 101 kilon tempauksen ja 110 kilon työnnön. Jani Senilä napsi myös pisteitä keskisuomeen, kolme kappaletta tempaamalla 80 kiloa ja työntämällä 115 kiloa, joista tulosta 195 kiloa.

Sarja +105 kiloa oli kisan parhaan miesnostajan, Keski-Suomen Petri Lindforsin näytöstä. Mari oli mukana myös Petrin huollossa nostoja laskien. Pientä jännitettä oli havaittavissa, sillä Petri on kotoisin Pohjanmaalta, mutta edusti Keski-Suomea. Silti häntä kannustettiin reilusti. Tempauksessa 130 ja 135 kiloa nousivat hieman kiertäen pään päälle, mutta ennätysyritys 140 jäi hieman eteen. Työnnössä 160 ja 170 olivat helposti suorilla käsillä eli Iivarin koulun salissa työnnettyä ennätystä Petri sivusi, mutta jätti viimeisen työnnön käyttämättä. Hieno sarjavoitto 305 kilon tuloksella, 316,729 sinclair-pistettä ja täydet seitsemän pistettä Keski-Suomen joukkueelle.

SM-hopeamitalisti Petri Lindfors työnsi superin voittoon rutiinisuorituksella (Kuva Ulla Laine)

Keski-Suomen joukkueen kokoaja, piiriottelun varanostaja, Keljon Viestin Janne Riekkinen kisasi kelvosti kansallisissa voittaen sarjan 85 kiloa 206 kilon tuloksella, josta tempaus 92 kiloa ja työntö 114 kiloa.

Miesten kisa päättyi Etelä-Pohjanmaan piiriotteluvoittoon 46 pisteellä, Keski-Suomen kootessa 42 pistettä ja hävitessä niukasti 4 pisteellä. Keski-Pohjanmaa oli kolmas 30 pisteellä. Mikäli Iiro olisi yllättänyt Ilkan, olisivat pisteet olleet tasan ja Keski-Suomi voittanut useampien ykköstilojensa ansiosta. Linja-autossa kotimatkalla vallitsi iloinen mieliala. Vaikka piiriottelutappiot kaihersivat mieltä, todettiin että miesten kisa osoitti saman kuin naisten kisa; kevyiden sarjojen sarjavoitoilla taktikoiden voidaan saada voittoon tarvittavat pisteet. Katse suunnattiin jo tulevaan; käytännössä tämä tarkoittaa sitä, että poikajunioreita keskisuomalaiset tarvitsevat lisää. Ensi vuonna kisataan Pohjois-Pohjanmaalla ja Keski-Suomi on kisajärjestäjänä vuonna 2020.

Tuore sinclair ranking

Hopealle nostaneet Iita Kononen ja Olivia Manninen ja pronssia nostanut Aino Harju parantelivat sinclairejaan peruskoululaisten mestaruuskilpailussa Rovaniemellä. Olivia ja Aino rikkoivat 17-vuotisten SM-rajan 80 kiloa painoluokassa 58 kiloa. SM-kisat ovat toukokuussa Porissa.

Tilanne 10.2.2018
Naiset

  1. Heta Haaramäki 91 KelVi 183,471 p. 155 kg (70+85) 76,0 Nurmo 27.1. jv
  2. Olivia Manninen 02 ÄH 127,307 p. 90 kg (35+55) 55,99 Rovaniemi 10.2. kans
  3. Aino Harju 04 ViPa 121,961 p. 85 kg (35+50) 54,88 Rovaniemi 10.2. kans
  4. Iita Kononen 06 ÄH 118,009 p. 68 kg (28+40) 43,03 Rovaniemi 10.2. kans
  5. Satu Tiihonen 97 KelVi 117,280 p. 100 kg (42+58) 77,5 Jyväskylä 27.1. kans                                                                                                                                      Sonja Hartio 97 ViPa – (0+-) 61,9 Jyväskylä 27.1. kans

Miehet

  1. Petri Lindfors 93 KelVi 321,838 p. 309 kg (133+176) 123,3 Jyväskylä 27.1. kans
  2. Iiro Karvinen 89 ViPa 277,458 p. 243 kg (108+135) 92,8 Jyväskylä 27.1. kans
  3. Ilpo Viitala 77 ViPa 263,729 p. 232 kg (100+132) 93,8 Jyväskylä 27.1. kans
  4. Mikko Vilen 82 KelVi 245,481 p. 231 kg (100+131) 114,0 Jyväskylä 27.1. kans
  5. Janne Riekkinen 87 KelVi 245,107 p. 201 kg (90+111) 80,5 Jyväskylä 27.1. kans
  6. Kimmo Pietiläinen 92 KelVi 244,243 p. 228 kg (100+128) 110,9 Jyväskylä 27.1. kans
  7. Jukka Kivimäki 83 ViPa 239,842 p. 215 kg (95+120) 98,4 Jyväskylä 27.1. kans
  8. Matti Keskiniemi 96 KelVi 238,123 p. 200 kg (92+108) 84,5 Jyväskylä 27.1. kans
  9. Marko Päivähonka 71 KelVi 234,259 p. 191 kg (80+111) 79,6 Jyväskylä 27.1. kans
  10. Pekka Seppälä 59 KelVi 228,572 p. 183 kg (83+100) 76,9 Jyväskylä 27.1. kans
  11. Ari-Pekka Hyyppä 60 KelVi 225,963 p. 190 kg (84+106) 84,7 Jyväskylä 27.1. kans
  12. Jani Senilä 74 KelVi 219,344 p. 197 kg (82+115) 98,9 Jyväskylä 27.1. kans
  13. Tomi Nissinen 75 KelVi 192,671 p. 187 kg (87+100) 129,7 Jyväskylä 27.1. kans
  14. Kari Tarkiainen 51 KelVi 190,379 p. 157 kg (70+87) 81,4 Jyväskylä 27.1. kans
  15. Timo Koivunen 47 KelVi 186,445 p. 148 kg (66+82) 75,7 Jyväskylä 27.1. kans
  16. Risto Hård 60 KelVi 184,029 p. 155 kg (65+90) 85,0 Jyväskylä 27.1. kans
  17. Matti Törmä 51 SumKu 179,077 p. 134 kg (59+75) 68,4 Jyväskylä 27.1. kans
  18. Kari Varis 53 KonnU 156,169 p. 135 kg (60+75) 90,0 Jyväskylä 27.1. kans
  19. Hannu Rantanen 47 ViPa 143,363 p. 120 kg (57+63) 83,9 Jyväskylä 27.1. kans
  20. Juhani Oikarinen 38 KelVi 139,945 p. 105 kg (43+62) 68,7 Jyväskylä 27.1. kans
  21. Pekka Terho 54 KelVi 124,990 p. 100 kg (40+60) 76,8 Jyväskylä 27.1. kans
  22. Jari Saastamoinen 58 KelVi 116,367 p. 100 kg (45+55) 88,8 Jyväskylä 27.1. kans
  23. Pertti Rossi 42 KonnU 106,341 p. 80 kg (35+45) 69,0 Jyväskylä 27.1. kans
  24. Pentti Noronen 40 ViPa 100,491 p. 80 kg (35+45) 76,1 Jyväskylä 27.1. kans

 

 

Juhani Oikariselle SE:t !!!

Lauantaina kisattiin painonnoston piirinmestaruudesta Keljon Viestin talolla Valorinteellä Jyväskylässä. Kisojen esinostajana toimi Vihtavuoren Pamauksen 6-vuotias Veikko Kivimäki, joka ennakkoluulottamasti nosteli kotitekoisia painoja yleisön iloksi. Harjoittelu tuo tulosta, painoja oli selkeästi nostettu jo useamman kerran.

Naisten kisa oli viiden nuoren mittelö. Nuorin, Huiman 11-vuotias Iita Kononen aloitti tehden kuusi onnistunutta nostoa vieden sarjan naiset 48 kiloa mestaruuden. Tempauksessa tulokseksi kirjattiin 29 ja työnnössä 40 kiloa, joista yhteistulosta koostui 69 kilon verran. Sarjassa 58 kiloa nosti tuore huimalainen, 15-vuotias Olivia Manninen Karstulasta, joka reilun puoli vuotta on harjoitellut Huiman Mari Paanasen valmennuksessa. Olivia avasi tempauksen onnistuneesti 28 kilosta, mutta 29 nousi pään päälle vasta toisella yrityksellä. Työntö kulki, suorilla käsillä oli lopulta 52 kiloa, joten yhteistulokseksi kirjattiin 81 kiloa. Toiseksi samassa sarjassa tuli kuudella onnistuneella ja 78 kilon tuloksella 13-vuotias Vihtavuoren Pamauksen Aino Harju. Eroa Oliviaan jäi vain kolme kiloa, joten tytöillä on kovia kamppailuja tiedossa. Kisa toimi hyvänä valmistautumisena, sillä Iitan, Olivian ja Ainon tähtäin on 10.2. Rovaniemellä pidettävissä peruskoululaisten mestaruuskisoissa.

Naisten 69 kilon sarjassa Vihtavuoren Pamauksen 21-vuotiaalla Sonja Hartiolla oli epäonnea, kun tempauksessa 70 kiloa jäi ensin aavistuksen eteen, sitten pyörähti ylösnoustessa yli ja viimeisellä 71 kiloa oli hivenen edessä. Työnnössä 81 kiloa ei ensimmäisellä suostunut tulemaan rinnalle ja Sonja jätti nostot siihen. Sen verran Sonjaa harmitti, että tämä kokemus jalostuu vielä voitoksi – tästä nuoresta naisesta kuullaan vielä! Samanikäinen Satu Tiihonen nosti piirinmestariksi naisten 90 kilon sarjassa 100 kilon tuloksella, josta tempaus 42 ja työntö 58 kiloa. Satu oli koko kisan paras nainen sinclaireilla mitattuna, Iitan hävitessä Satulle niukasti 0.04 pistettä.

Naisissa ei Masters nostajia eli yli 35-vuotiaita nähty Marin keskittyessä tässä kisassa valmentamiseen. Naisten painonnostoa on harrastettu vasta 1980-luvun lopulta lähtien, joten Masters nostajia ei naisissa voikaan olla vielä yhtä paljon kuin miehissä, vaikka tyttöjen ja naisten keskuudessa lajin suosia on kasvanut niin, että tyttöjä on enemmän kuin poikia. Miehissä oli runsaasti kisaajia, peräti 23 nostajaa. Nuoria, 1990-luvulla syntyneitä oli kolme eikä nuorempia lainkaan. Veikon kasvamista odotellessa…

Sarjan 69 kiloa voitti totutusti Sumiaisten Kunnon ikinuori Matti Törmä, joka kokosi 134 kiloa tempaamalla 59 ja työntämällä 75 kiloa. Hopealle sijoittui Keljon Viestin Juhani Oikarinen, joka näytti nuoremmilleen mallia tehden Suomen Ennätykset niin tempaukseen, työntöön kuin yhteistulokseenkin 80-vuotisten miesten ikäluokkaan sarjaan 69 kiloa. Hän tempasi 43 kiloa ja työnsi 62 kiloa, joista muodostui yhteistulos 105 kiloa. Pronssin nappasi Konneveden Urheilijoiden urheilullinen Pertti Rossi 80 kilon tuloksella tempaamalla 35 ja työntämällä 45 kiloa.

Juhani Oikarisen SE-tempaus (Kuva Ulla Laine)

Sarjan 77 kiloa mitalisijat miehittivät järjestävän seuran nostajat. Pekka Seppälä otti varmat pois ja pokkasi kullan 183 kilon tuloksella, Timo Koivusen nostaessa varmoilla nostoillaan hopealle 148 kilon tuloksella ja Pekka Terhon pronssille kuudella onnistuneella ja 100 kilon tuloksella. Vihtavuoren Pamauksen Pentti Noronen sijoittui neljänneksi 80 kilon tuloksella. Penassa on myös meille nuoremmille huikeaa mallia – nähdäänhän nostojen merkeissä lavalla vielä kolmen – neljän – viidenkymmenenkin vuoden päästä…?

Sarjassa 85 kiloa myös järjestäjäseuran miehet ratkaisivat mitalien värit. Miesten kisan nuorin osanottaja 22-vuotias Matti Keskiniemi tuli niukasti toiseksi 200 kilon tuloksella häviämällä kilolla mestaruuden vieneelle kokeneelle kisailijalle, seuratoverilleen Janne Riekkiselle, joka viisaasti korotteli itsensä mestariksi työnnöillään. Yleisön mieleen oli myös pronssikamppailu, jossa Marko Päivähonka niin ikään kilon erolla otti yllättäen pronssin Ari-Pekka Hyypän nenän edestä viimeisellä varmalla tahtotyönnöllään, kooten 191 kiloa. Viidenneksi nosti Keljon Viestin herrasmies Kari Tarkiainen 157 kilon tuloksella saman seuran ilopillerin Risto Hårdin taipuessa kuudenneksi 155 kilolla. Vihtavuoren Pamauksen Hannu Rantanen nosti sisukkaasti 120 kiloa sijoittuen seitsemänneksi.

Sarjassa 94 kiloa Vihtavuoren Pamauksen Iiro Karvinen otti piirinmestaruuden heti ensimmäisessä kisassaan 243 kilon tuloksella jättäen saman seuran tyylitaiturin Ilpo Viitalan toiseksi 232 kilon tuloksella. Pronssin sähäköillä raakanostoillaan nappasi Konneveden Urheilijoiden Kari Varis 135 kilon tuloksella, josta tempaus 60 kiloa ja työntö 75 kiloa. Neljänneksi sijoittui Keljon Viestin Jari Saastamoinen osoittaen lajiylpeyttä nostamalla pienistä kivuista huolimatta, kooten avausraudoillaan 100 kiloa.

Sarjassa 105 kiloa Vihtavuoren Pamauksen Jukka Kivimäki piti varmalla tasollaan, 215 kilolla, takanaan Keljon Viestin Jani Senilän, joka teki 197 kiloa. Janne Räisänen kohotti kuuluttajana totutusti tunnelmaa saaden Janitkin ottamaan kaikki irti ammoniakista. Miesten superi oli Keljon Viestin miesten mittelö. Mestaruus meni nuorelle 24-vuotiaalle Kurikasta Jyväskylään muuttaneelle Petri Lindforsille, joka kokosi 309 kiloa. Tempaukseen kirjattiin 133 kiloa ja toisella työnnöllään hän rikkoi kilolla seuratoverinsa Janne Räisäsen piirinennätyksen, joka siis nyt on 176 kiloa. Rinnalle nousi vielä 180 kiloa, joka sitten tulevissa kisoissa nousee suorille käsille. Tempaus 145 kiloa on vielä Jannen nimissä, kuten yhteistuloskin 320 kiloa. Himmeämpien mitalien taisto oli tiukka, sillä satasen tempaukset eivät tuoneet eroa, vaan työnnöt ratkaisivat. Hopealle tuli Mikko Vilen 231 kilon tuloksella jättäen kolmen kilon erolla pronssille 228 kiloa nostaneen 25-vuotiaan Kimmo Pietiläisen. Neljännen tilan avausraudoillaan ja 187 kilolla otti taistelijan luonteen omaava Tomi Nissinen.

Vuoden päästä piirinmestaruuskisat ovatkin taatusti hieman erilaiset. Kansainvälinen olympiakomitea uhkasi pudottaa painonnoston olympiaohjelmasta, elleivät toimet dopingin kitkemiseksi tehostu. Tämän seurauksena kansainväliset lajiliitot parhaillaan antavat lausuntoehdotuksia uusista painoluokista, joita tulee 10 niin miehille kuin naisillekin. Olympialaisiin tulee ilmeisesti sitten vain seitsemän painoluokkaa niin miehille kuin naisillekin. Uudet painoluokat tulevat näillä näkymin voimaan vuonna 2019. Kokonaan uudet painoluokat tulevat olemaan merkittävä muutos nostajien kannalta, elopaino on ehkä tasattava ihan johonkin muuhun, mihin on totuttu…

Sinclair ranking

Tilanne 11.6.2017

Naiset

  1. Sonja Hartio 97 ViPa  190,929 p.  139 kg (60+79) 58.49 Jyväskylä 18.3. kans
  2. Heta Ojanen 91 KelVi  185,577 p.  155 kg (63+92) 74.24 Jyväskylä 18.3. kans
  3. Mila Nurminen 91 KelVi 178,180 p.  125 kg (55+70) 55.37 Rovaniemi 18.2. SM
  4. Juulia Lautaoja 92 KelVi  176,896 p.  135 kg (61+74) 63.02 Jyväskylä 18.3. kans
  5. Emma Laakoli 89 KelVi  170,161 p. 138 kg (63+75) 70.11 Jyväskylä 18.3. kans
  6. Ida Leppänen 89 KelVi  163,643 p.  123 kg (53+70) 61.48 Jyväskylä 18.3. kans
  7. Viivi Urpilainen 88 KelVi  160,714 p.  132 (61+71) 71.82 Jyväskylä 18.3. kans
  8. Mari Paananen 76 ÄH  160,010 p.  135 kg (60+75) 75.79 Jyväskylä 18.3. kans
  9. Mari Kahilainen 99 KelVi  145,009 p.  110 kg (45+65) 62.4 Jyväskylä 28.1. pm
  10. Iita Kononen 06 ÄH  123,373 p.  66 kg (29+37) 39.6 Jyväskylä 20.5. pk
  11. Annastiina Lehtonen 95 CF JKL  97 kg (45+52) 69.2 Jyväskylä 20.5. sali
  12. Satu Tiihonen 97 KelVi  115,004 p.  98 kg (41+57) 77.4 Jyväskylä 20.5. pk

Miehet

  1. Hemmo Markkula 93 KelVi  303,610 p.  228 kg (103+125) 68.8 Jyväskylä 28.1. pm
  2. Ilpo Viitala 77 ViPa  274,677 p.  240 kg (110+130) 92.28 Kerava 11.6. SM
  3. Tomi Nissinen 75 KelVi  264,829 p.  258 kg (108+150) 133.57 Jyväskylä 18.3. kans
  4. Jukka Kivimäki 83 ViPa  257,172 p.  230 kg (100+130) 97.8 Jyväskylä 28.1. pm
  5. Janne Riekkinen 87 KelVi  253,731 p.  203 kg (90+113) 76.8 Töysä 6.5. kans
  6. Mikko Vilen 82 KelVi  234,794 p. 220 kg (95+125) 112.3 Kerava 11.6. SM
  7. Pekka Seppälä 59 KelVi  231,887 p.  185 kg (83+102) 76.4 Jyväskylä 28.1. pm
  8. Matti Kahilainen 96 KelVi  229,159 p.  210 kg (95+115) 104.65 Jyväskylä 18.3. kans
  9. Taavi Varteva 93 CF JKL 226,862 p. 190 kg (80+110) 84.0 Jyväskylä 20.5. sali
  10. Marko Päivähonka 77 CF JKL 225,861 p. 180 kg (80+100) 76.25 Kerava 11.6. SM
  11. Ari-Pekka Hyyppä 60 KelVi  222,813 p.  185 kg (85+100) 82.52 Kerava 10.6. SM
  12. Ville Auvinen 85 CF40100  221,233 p.  177 kg (82+95) 76.8 Jyväskylä 28.1. sali
  13. Tuomo Veander 70 ViPa  215,107 p.  180 kg (85+95) 83.85 Kerava 11.6. SM
  14. Matti Keskiniemi 96 KelVi  212,322 p.  177 kg (77+100) 83.2 Jyväskylä 28.1. pm
  15. Kari Tarkiainen 51 KelVi  190,686 p. 157 kg (70+87) 81.14 Kerava 9.6. SM
  16. Matti Törmä 51 SumKu  189,090 p.  142 kg (62+80) 68.8 Jyväskylä 28.1. pm
  17. Lassi Muhonen 92 KelVi  189,020 p.  131 kg (61+70) 60.83 Jyväskylä 18.3. kans
  18. Timo Koivunen 47 KelVi  186,716 p.  148 kg (66+82) 75.5 Jyväskylä 13.5. Sali
  19. Matti Törmä 51 SumKu  176,056 p.  132 kg (52+80)  68.62 Kerava 9.6. SM
  20. Risto Hård 60 KelVi  172,698 p.  145 kg (62+83) 84.44 Kerava 10.6. SM
  21. Aimo Varis 46 KonnU  166,272 p. 142 kg (62+80) 87.58 Kerava 9.6. SM
  22. Kari Varis 53 KonnU  152,861 p.  130 kg (55+75) 86.78 Kerava 10.6. SM
  23. Hannu Rantanen 47 ViPa  151,294 p.  127 kg (60+67) 84.4 Jyväskylä 28.1. pm
  24. Pekka Terho KelVi 54 147,282 p.? 118 kg (46+72) 77.0? Leppävirta 8.4. pm
  25. Kalle Hämäläinen 60 KelVi  120,907 p.  107 kg (47+60) 95.2 Jyväskylä 4.3. Sali
  26. Pertti Rossi 42 KonnU  107,212 p.  83 kg (40+43) 72.41 Kerava 9.11. SM
  27. Pentti Noronen 40 ViPa  92,699 p.  75 kg (35+40) 78.43 Kerava 9.11. SM
  28. Väinö Kupari 34 KonnU 84,614 p. 63 kg (28+35) 67.85 Kerava 9.11. SM

Keski-Suomi sinclair ranking

Tilanne 20.5.2017

Naiset

  1. Sonja Hartio 97 ViPa  190,929 p.  139 kg (60+79) 58.49 Jyväskylä 18.3. kans
  2. Heta Ojanen 91 KelVi  185,577 p.  155 kg (63+92) 74.24 Jyväskylä 18.3. kans
  3. Mila Nurminen 91 KelVi 178,180 p.  125 kg (55+70) 55.37 Rovaniemi 18.2. SM
  4. Juulia Lautaoja 92 KelVi  176,896 p.  135 kg (61+74) 63.02 Jyväskylä 18.3. kans
  5. Emma Laakoli 89 KelVi  170,161 p. 138 kg (63+75) 70.11 Jyväskylä 18.3. kans
  6. Ida Leppänen 89 KelVi  163,643 p.  123 kg (53+70) 61.48 Jyväskylä 18.3. kans
  7. Viivi Urpilainen 88 KelVi  160,714 p.  132 (61+71) 71.82 Jyväskylä 18.3. kans
  8. Mari Paananen 76 ÄH  160,010 p.  135 kg (60+75) 75.79 Jyväskylä 18.3. kans
  9. Mari Kahilainen 99 KelVi  145,009 p.  110 kg (45+65) 62.4 Jyväskylä 28.1. pm
  10. Iita Kononen 06 ÄH  123,373 p.  66 kg (29+37) 39.6 Jyväskylä 20.5. pk
  11. Annastiina Lehtonen 95 CF JKL  120,450 p.  97 kg (45+52) 69.2 Jyväskylä 20.5. sali
  12. Satu Tiihonen 97 KelVi  115,004 p.  98 kg (41+57) 77.4 Jyväskylä 20.5. pk

Miehet

  1. Hemmo Markkula 93 KelVi  303,610 p.  228 kg (103+125) 68.8 Jyväskylä 28.1. pm
  2. Ilpo Viitala 77 ViPa  271,262 p.  235 kg (105+130) 90.45 Jyväskylä 18.3. kans
  3. Tomi Nissinen 75 KelVi  264,829 p.  258 kg (108+150) 133.57 Jyväskylä 18.3. kans
  4. Jukka Kivimäki 83 ViPa  257,172 p.  230 kg (100+130) 97.8 Jyväskylä 28.1. pm
  5. Janne Riekkinen 87 KelVi  253,731 p.  203 kg (90+113) 76.8 Töysä 6.5. kans
  6. Pekka Seppälä 59 KelVi  231,887 p.  185 kg (83+102) 76.4 Jyväskylä 28.1. pm
  7. Matti Kahilainen 96 KelVi  229,159 p.  210 kg (95+115) 104.65 Jyväskylä 18.3. kans
  8. Taavi Vartela 93 CF JKL 226,862 p. 190 kg (80+110) 84.0 Jyväskylä 20.5. sali
  9. Marko Päivähonka 77 CF JKL 224,687 p. 179 kg (77+102) 76.2 Jyväskylä 20.5. sali
  10. Ville Auvinen 85 CF40100  221,233 p.  177 kg (82+95) 76.8 Jyväskylä 28.1. sali
  11. Ari-Pekka Hyyppä 60 KelVi  220,389 p.  185 kg (83+102) 84.4 Jyväskylä 28.1. pm
  12. Matti Keskiniemi 96 KelVi  212,322 p.  177 kg (77+100) 83.2 Jyväskylä 28.1. pm
  13. Kari Tarkiainen 51 KelVi  189,993 p. 156 kg (71+85) 80.7 Jyväskylä 13.5. sali
  14. Matti Törmä 51 SumKu  189,090 p.  142 kg (62+80) 68.8 Jyväskylä 28.1. pm
  15. Lassi Muhonen 92 KelVi  189,020 p.  131 kg (61+70) 60.83 Jyväskylä 18.3. kans
  16. Timo Koivunen 47 KelVi  186,716 p.  148 kg (66+82) 75.5 Jyväskylä 13.5. sali
  17. Risto Hård 60 KelVi  160,829 p.  138 kg (58+80) 88.5 Jyväskylä 28.1. pm
  18. Hannu Rantanen 47 ViPa  151,294 p.  127 kg (60+67) 84.4 Jyväskylä 28.1. pm
  19. Pekka Terho KelVi 54 147,282 p.? 118 kg (46+72) 77.0? Leppävirta 8.4. pm
  20. Kalle Hämäläinen 60 KelVi  120,907 p.  107 kg (47+60) 95.2 Jyväskylä 4.3. sali

Kisat la 20.5.2017 CF JKL

Crossfit JKL Arena

Painonnostokilpailu la 20.05. 2017

Punnitus Klo 10: 00 – 11:00

Kilpailu Klo 12:00

Crossfit JKL jäsenet  ei osallistumismaksua

Ilmoittautumiset : Jyrkille

Painoluokka, synt aika, seura,

Tervetuloa nostamaan ja toimitsijaksi.

Kevyttä Rautaa   – JK –

Naisille voitto, Sonjalle 20 v. nuorten EM-raja, Hetalle SM-raja ja Hemmolle piiriennätykset

Jyväskylässä Valorinteellä kisattiin lauantaina Keski-Suomen, Etelä-Pohjanman ja Keski-Pohjanmaan välinen painonnoston piiriottelu, järjestyksessään jo 45:s. Perinne alkoi vuonna 1972 ja on jatkunut noiden kolmen piirin välisenä kisana vuorotellen eri piirissä.

Piiriottelusääntöjen mukaan yhdessä joukkueessa saa olla 8 naista ja 8 miestä eli yksi per painoluokka, mikäli jostain painoluokasta joukkueelta puuttuu nostaja, saa toisessa painoluokassa olla enintään kaksi nostajaa samasta joukkueesta. Tämä aiheutti aina punnitukseen saakka joukkueiden välistä taktikointia, sillä joukkueiden pisteet sarjoittain menevät seuraavasti: sija 1. 7 pistettä, sija 2. 5 pistettä, sija 3. 4 pistettä, sija 4. 3 pistettä, sija 5. 2 pistettä, sija 6. 1 piste. Ei tulosta 0 pistettä. Punnitus enteili jo keskisuomalaisten naisten voittoa, sillä Etelä-Pohjanmaalla oli vain viisi naisnostajaa ja Keski-Pohjanmaalla kolme keskisuomalaisten kahdeksaa vastaan. Miehissä sen sijaan kaikilla piireillä oli täydet kahdeksan nostajan joukkueet.

Naisten kisan avasi sarjassa 48 kiloa Iita Kononen tempaamalla 26, 27 ja 28 onnistuneesti, sivuten näin viimeisellä ennätystään. Työnnössä suorilla käsillä lepäsi niin aloitusrauta 34 kiloa kuin toisella sivuttu ennätysrauta 36 kiloa. Kolmannella Iita korotti rohkeasti 38 kiloon, mutta nosto jäi vedoksi. Yhteistulokseen Iitalle tuli kilon parannus, nyt lukemat 64 kiloa, kun molemmissa lajeissa, tempauksessa ja työnnössä kulki samassa kisassa. Upea avaus Keski-Suomen joukkueelle, kun vielä kummallakaan pohjalaisjoukkueella ei ollut nostajaa tässä sarjassa, pisteitä ropisi seitsemän pohjalaisten nollia vastaan!

Sarjoissa 53 ja 58 ei millään kolmesta piiristä ollut tällä kertaa nostajia, mutta naisten 63 kilon sarjassa kisa voitosta oli äärimmäisen tiukka. Voitto meni Etelä-Pohjanmaan Iida Kalmarille (64+75) tuloksella 139 kiloa. Iida kohensi kauniisti tempausennätystään kilolla voittaakseen. Keski-Suomen Sonja Hartio teki tismalleen saman 139 kilon tuloksen. Sääntöjen mukaan se, joka tekee tuloksen ensin voittaa ja näin voitto meni Iidalle. Sonja tempaisi 55 ja 60 kiloa, mutta 63 ei onnistunut. Työnnössä 72 kilon avausrauta oli pään päällä, mutta toiseen nostoon 79:iin tarvittiin vielä viimeinen, kolmas nosto, jotta se onnistui. Sonja ei tappiota harmitellut, sillä vaikka seitsemän piiriottelupistettä vaihtui viiteen pisteeseen, rikkoi nuori nainen tuloksellaan upeasti 190 sinclair-pisteen rajan, mikä on Suomen Painonnostoliiton asettama alle 20-vuotiaiden EM-kilpailun  c-raja (omakustanteinen). Kisat pidetään 15-22.10. Tiranassa, Albaniassa.

Kilomääräisesti 139 kiloa (60+79) sekä sinclaireissa kisa toi henkilökohtaiset ennätykset Sonjalle, joka SM-kisoissa teki sarjaa alemmaksi eli viiskasiin 135 kiloa (58+77) 188,873 p. Keveys nyt 63 kilon sarjassa oli siis Sonjan eduksi, sillä myös koko kisan paras nainen –titteli pokaaleineen meni hänelle 190,929 pisteen voimin – selkeällä reilun kolmen pisteen erolla Iidaan. Keskisuomalaisten pottia täydensi kolmannella sijalla ja neljällä pisteellään Ida Leppänen, joka flunssan juuri ja juuri selätettyään saapui urheasti taistelemaan joukkueen puolesta. Tempauksessa 50 ja 53 olivat varmat raudat, 57 ei mennyt tällä kertaa. Työnnön avausrauta 70 onnistui ja vaikka 75 ei kahdella yrityksellä onnistunut, oli pisteet varmistettu 123 kilon yhteistuloksen myötä. Viime vuonna Iida teki salikisoissa sarjaa ylemmäksi 133 (58+75), joten nyt ensimmäisissä virallisissa kisoissa sarjaa alemmaksi sairastelun jälkeen tehty tulos tuo hatunnoston Iidalle sitkeydestä ja joukkueen eteen tehdystä työstä!

Keskisuomalaisetkin päättivät joukkueensa viime tinkaan, kuten taktiikkaan kuuluu, punnituksen jälkeen päätettiin joukkue ja varanostajat nostivat kansallisessa kisassa. Päivän kuntoa verrattaessa etsittiin parhaiten pohjalaisilta pisteet napsivia ja erityisen hienoa tiimihenkeä osoittivat Mari Kahilainen, joka jättäytyi piiriottelun ulkopuolelle sarjaan 63 kiloa, kuten Viivi Urpilainenkin sarjaan 75 kiloa, molemmat edustaen Keljon Viestiä. Mari Kahilaisen avausrauta 45 epäonnistu, mutta tempaustulos tuli 46 kilolla, kun 50 kiloa ei noussut. Marin tempausennätys koheni kuitenkin kilolla. Työntö jäi avausrautaan 62 kiloa, kun oman enkan yritys 66 ei suostunut suorille käsille kummallakaan yrityksellä. Kansallisen kisan 63 kilon sarjavoitto kirjattiin lukemin 108 kiloa Marille.

Sarjasijoitukset 69 kilon sarjassa menivät kilon eroilla. Voiton vei Etelä-Pohjanmaan Anniina Mäkelä 136 kilon (57+79) tuloksella pummaten 61 kilon tempauksen. Keski-Suomen Juulia Lautaoja kokosi 135 kiloa upealla kuuden onnistuneen putkella tempaisten 55, 58 ja 61 kiloa ja työntäen 65, 71 ja 74 kiloa, saalistaen Keski-Suomelle näin 5 pistettä. Kolmanneksi sijoittunut Keski-Pohjanmaan Emma Rahja teki myös kuuden putken, tulokseksi 134 (60+74). Juulia ajatteli eniten joukkueen etua, kun sopi Idalle paikan 63 kilon sarjaan ja meni itse hakemaan pisteitä tiukasta kuusysistä, sillä 63,02 painoisen Juulian kisatulos olisi 63,00 painoisena ollut kyseisen sarjan yleisen SM-kisan tulosraja. Mutta ei hätää, kisarajaa on aikaa rikkoa aina ensi vuoden piirinmestaruuskisoihin saakka. Todella hieno suoritus ensimmäiseksi viralliseksi lisenssikisaksi Juulialta, joka viime vuonna teki salikisassa 63:een 121 (53+68).

Tässä vaiheessa pistetaulukossa keskisuomalaisilla oli koossa 21 pistettä, Etelä-Pohjanmaalla 14 pistettä ja Keski-Pohjanmaalla 4 pistettä. Kun kolme painoluokkaa eli max 21 pistettä oli vielä jaossa, oli keskisuomalaisilla vielä 4 nostajaa ja molemmilla pohjalaisjoukkueilla kaksi.

Pistetaulukko

Naiset                K-S                      E-P                     K-P

Sarja                  8 nostajaa        5 nostajaa        3 nostajaa

48                       7                         –                          –

53                       –                          –                          –

58                       –                          –                          –

63                       5+4                     7                         –

69                       5                         7                         4

75                       7+5                     0                         4

90                       7+4                     5                         –

+90                     –                          7                         5

Yhteensä           44 pistettä        26 pistettä        13 pistettä

Käytännössä keskisuomalaisten naisten voitto varmistui 75 kilon sarjan kaksoisvoitolla. Sarjan Keski-Suomen piiriennätyksen haltija 163 (70+93) Heta Ojanen selätti niin kipunsa kuin SM-kisojen pettymyksen ja piti siellä annetun lupauksensa, että näyttää piiriottelussa, kuinka nostetaan. Tempausaloitus 63 kiloa onnistui toisella, mutta kolmannella 66 kiloa ei. Tästä sisuuntuneena Heta työnsi hienon kolmen putken 84, 88 ja 92 kiloa vieden sarjavoiton ja seitsemän pistettä keskisuomalaisille 155 kilon tuloksella, jolla rikkoontui myös kisaraja ensi vuoden yleisen sarjan SM-kisoihin. Kakkoseksi ensimmäisessä virallisessa lisenssikisassaan nosti upeasti Emma Laakoli kuuden putkella, kun ensin tempauksissa suorilla käsillä lepäisi vuoroin 58, 60 ja 63 kiloa ja työnnössä 67, 72 ja 75 kiloa.  Tuloksella 138 kiloa napsahti viisi pistettä Keski-Suomen naisille. Emma nosti erinomaisesti omalla hyvällä tasollaan alkuvuoden salikisan 117 kilon (50+67) pettymyksen kauniisti kuitaten. Paula Koski otti kolmossijallaan neljä pistettä Keski-Pohjanmaalle kooten kuudella onnistuneella 107 kiloa (43+64). Etelä-Pohjanmaan Jaana Kivistö jäi harmittavasti ilman tulosta ja pisteitä kun 60 työnnössä voimat loppuivat painonvedon myötä. Tempaus toi onneksi lohtua, sillä viimeisellään Jaana tempaisi ikäluokan 50-54 naisten uudeksi Suomen ennätykseksi 52 kiloa sarjassa 75 kiloa.

Punnituksen jälkeen Emman piiriotteluun patistanut Viivi Urpilainen nosti kansallisessa kisassa myös mallikkaasti kuuden putken, vieden sarjan 75 kiloa kansallisen kisan voiton tuloksella 132 kiloa. Tempauksessa 55, 58 ja 61 kiloa napsahtivat kyykkyyn ja työnnössä 65, 68 ja 71 kiloa suorille käsille. Hienoa, Viivi!

Vuoden alusta tulleessa uudessa naisten painoluokassa 90 kiloa kisasi ensi kertaa Mari Paananen, vaakalla 75,79. Aloitusraudat oli tarkoituksella sovittu alas ajatuksena varmistaa ensin sarjavoitto ja nostaa sitten se mitä menee. Näin varmisteltiin taktisesti joukkueelle seitsemää pistettä ja Mari lunasti odotukset kauniisti kuudella onnistuneella, tempaamalla 55, 58 ja 60 kiloa sekä työntämällä 65, 70 ja 75 kiloa, kooten 135 kiloa. Mari iloitsi erityisesti helposta 60 kilon tempauksesta, harmitellen, ettei neljättä nostoa ole käytössä. Toiseksi tullut Etelä-Pohjanmaan Tytti Becker jäi avausrautoihin tehden 110 kiloa (50+60). Satu Tiihonen sinetöi keskisuomalaisten pisteylivoiman kolmannella sijallaan ja neljällä pisteellään. Satu onnistui 38 ja 40 kilon tempauksissa, mutta pr yritys 42 ei noussut tällä kertaa. Työntö kulki, 53, 55 ja 56 onnistuivat. Näin Satun työntö koheni kilolla ja yhteistulokseksi muodostui 96 kiloa,  ja sen myötä Satun sinclair-ennätys 113,705 pistettä.

Keskisuomalaisilla ei ollut ketään naisten toisessa uudessa painoluokassa, +90 kilosissa. Odotetusti Mirka Viitamäki 158 kg (68+90) nosti sarjan voittopisteet Etelä-Pohjanmaalle ja Rebekka Roukala 144 kg (66+78) viisi pistettä Keski-Pohjanmaalle.

Keskisuomalaiset naiset ottivat piiriotteluvoiton puoliksi crossfittaajien voimin, sillä ainoastaan Iita, Sonja ja Mari ovat painonnostajia, kaikki muut crosfittaajia ja kansallisissa kisoissa nostanut Kahilaisen Mari kuulantyöntäjä. Kukaan ei muistanut, koska Keski-Suomen naiset voittivat viimeksi. Tätä symboloi sekin, että voittopokaali oli unohtunut Pohjanmaalle, mutta se ei tunnelmaa haitannut, vaan joukkuekuvaan lainattiin miesten kisan pokaalia. Lukemat olivat nostajien määrällisen ylivoiman vuoksi selkeät: Keski-Suomella 44 pistettä, Etelä-Pohjanmaalla 26 pistettä ja Keski-Pohjanmaalla 13 pistettä.

Kisaennakko miesten piiriotteluvoitosta puolsi pohjalaisia, joilla oli matkassa aina maajoukkuetason miehiä, mutta keskisuomalaiset lähtivät urheasti haastamaan vieden pari sarjavoittoakin. Miesten kevyin 56 kilon sarja oli pohjalaisten mittelö. Etelä-Pohjanmaan Otto Syrjälä nappasi voiton tuloksella 92 kiloa (39+53), Keski-Pohjanmaan Sami Koski kiilasi toiseksi kuuden putkella ja 85 kilolla (38+47) ja E-P:n Lauri Kallioniemi oli kolmas 76 kilolla (35+76).

Sarja 62 oli keskisuomalaisten, kun Lassi Muhonen otti voiton tempaamalla hienosti kolme onnistunutta 53, 57 ja 61 kiloa, työnnön avaus 65 piti tuplata, mutta kolmannella nousi 70 kiloa, joten kokoon kertyi 131 kiloa. Kohennus pm-kisojen 108 kiloon (48+60) oli huomattava, siis kun saa reeniä säännöllisesti tehtyä ja tekniikka kehittyy, rautaa nousee! K-P:n Janne Kähtävä teki 110 kiloa (47+63), pistäen pohjalaisittain kisan jännäksi onnistumalla vasta viimeisessä tempauksessaan.

Samassa sarjassa kansallisissa kisannut Kalajoen Junkkareiden Arttu Jäppinen nosti myös 110 kilon tuloksen tempaamalla 60 ja työntämällä 50 kiloa, jolla sarjavoitto.

Kuusysissä K-P:n Sami Torvi näytti vahvaa voittajan kuntoa kooten 235 kiloa (107+128), osoittaen tyylikkäillä nostoillaan, että K-P janosi piiriotteluvoittoa, sillä Samin tulos oli viisi kiloa kovempi kuin miehen SM-kisoissa tekemä. Toiseksi tulleen E-P:n Markus Kontion 107 kiloa syntyi 47 kilon tempauksesta ja 60 kilon työnnöstä.

Tässä vaiheessa pohjalaiset kävivät tiukkaa kisaa, sillä K-P johti E-P:tä pisteellä 17-16, Keski-Suomen ollessa seitsemässä pisteessä Lassin sarjavoiton ansiosta. Keskisuomalaisten riemuksi sarjavoitto tuli odotetusti myös 77 kilon sarjasta Hemmo Markkulan kasattua 225 kilon tuloksen ja ottaen nimiinsä sarjan 77 Keski-Suomen piiriennätykset. Tempauksessa 95 ja 100 kiloa oli pään päällä, pr yritys 105 kiloa ei vielä. Työnnössä 120 kiloa ja pr:ää sivunnut 125 kiloa olivat kevyitä, mutta 130 kiloa jäi odottamaan seuraavaa kertaa. Hemmo nosteli vuoroin sarjaa alempana kisaavan Sami Torven kanssa hakemalla näin jo vähän tuntumaa mahdollisiin ensi vuoden SM-kisoihin, kun tämä vuosi jäi välistä harmillisen lisenssikömmähdyksen vuoksi. Kakkos- ja kolmostila oli tiukka mittely kilon erolla, kun K-P:n Eetu Salmela teki 201 kiloa (90+111), E-P:n Antti Suorauha taas 200 kiloa (91+109). Keskisuomalaisittain murheellista oli, että Janne Riekkisen kolme tempausta 90, 90 ja 91 pyörähtivät yli eikä piiriottelun sääntöjen mukaan mies päässyt työntämään. Näin mahdolliset pisteet jäivät saamatta.

Edelleen pohjalaisten kisa kävi tiukkana eli kilot olivat tärkeitä, sillä K-P:llä oli 22 pistettä ja E-P:llä 20 pistettä, keskisuomalaisilla 14 pistetä, kun kisaa oli puolet eli neljä painoluokkaa jäljellä. Miesten 85 kilon sarjassa K-P:n Rene Roukala kasvatti pistejohtoa 29:ään 230 kilon romuilla (95+135), sillä vaikka E-P:n Eero Ylinen päihitti Renen kolmella kilolla tempauksessa, jäi Eero työnnössä selkeästi jälkeen. Eeron tulos 208 kiloa (98+110). Näin  E-P:llä oli 25 pistettä tässä vaiheessa. Keskisuomalaisetkin kasvattivat pistepottiaan 18:sta sarjakolmosen Matti Keskiniemen myötä, joka nosti ensin varmat pois ja haki sitten ennätyksiään. Matti tempaisi 70 ja 74 kiloa, mutta pr 80 kiloa ei mennyt tällä kertaa. Työnnössä onnistui 95 ja 98 kiloa, pr  101 kiloa jäi ensi kertaan. Yhteistulosta kertyi 172 kiloa.

E-P:llä oli iskun paikka 94 kilon sarjassa ja Ilkka Kallioniemi ottikin varmasti ja tyylikkäästi omansa 265 kilon (125+140) tuloksella, vaikka tempauksen ennätysyritys 130 kilosta ei vielä onnistunutkaan. K-P:n Samu Karjalainen otti kakkostilan 243 (110+133) tuloksella ja Keski-Suomen Ilpo Viitala nosti 235 kiloa, tempaamalla tyylikkäästi 100 ja vielä 105, mutta 110 oli liikaa. Työnnössä totutun varmasti nousi 125 ja 130 kiloa, mutta tällä kertaa ei 135 kiloa, jolla Ilpo miehekkäästi haki voittoa Samusta ja lisäpisteitä. Ilpo lisäsi keskisuomalaisten pisteitä neljällä 22:een, kun taas E-P voitolla kiri 32:een, K-P:n johtaessa 34 pisteellään.

Miesten 105:ssa keskisuomalaiset sotkivat pohjalaisten kamppailua. Selkeän voiton otti K-P:n Jere Mäntylä 255 kilolla (115+140), toiseksi tuloksella 225 kiloa nosti hienosti Keski-Suomen Jukka Kivimäki tehden ensimmäistä kertaa elämässään kuuden putken, kun tempauksessa pään päällä olivat vuoroin 95, 100 ja 103 kiloa sekä työnnössä suorilla käsillä 115, 120 ja 122 kiloa. Keski-Suomelle näin komeasti viisi pistettä. Kolmanneksi nosti E-P:n Arttu Nurminen 220 kilon (99+121) tuloksella. Matti Kahilainen nosti hienosti omalla tasollaan 210 kiloa tempaisten 90 ja tuplaamalla 95 kiloa, ja työnsi ensin 115 kiloa ja sitten pisti kaiken peliin keskisuomalaisten puolesta, miehekkäästi korottamalla kolmostilaan tarvittavat 126, josta kuitenkaan täydet yritykset eivät tuoneet onnistumista. Näin neljäs tila ja kolme pistettä keskisuomalaisille.

Kansallisessa kisassa 105 sarjavoiton vei 110 kilolla (100+110) Kurikan Puntti-Klubin Lauri Seppälä.

Kisan ratkaisevan viimeisen painoluokan alkaessa Keski-Suomella oli kasassa 30 pistettä, E-P:llä 36 pistettä ja K-P:llä 41 pistettä, mikä käytännössä tarkoitti sitä, että ratkaisevan viimeisen painoluokan nostoissa E-P tarvitsi voittaakseen piiriottelun sarjavoiton ja K-P:n pitäisi möhliä täysin ja jäädä pisteittä.

Miesten maajoukkuenostaja Jani Heikkinen (105,6), joka normaalisti nostaa sarjassa 105, varmisti plussassa voiton K-P:lle 305 kilon tuloksella, tempaamalla varmasti 135 kiloa ja työntämällä 170. E-P:n Petri Lindfors teki kuten valmentajansa Jyrki Konosen kanssa oli sopinut, eli nosti avausraudat 120+150, tuloksen 270 ja kakkostilan pisteet E-P:n joukkueelle. Petri pelasi hienosti Janille työnnöissä hengähdysaikaa kuormauttamalla tankoon vielä toisen ja kolmannen työntönostonsa raudat, vaikka hänellä ei ollut aikomustakaan nostaa, jotta Jani sai hengähtää peräkkäisissä nostoissaan. Kolmannen tilan otti hartiavoimin Janne Riekkisen kanssa kisan eteen töitä tehnyt ja kuuluttajana naisten kisassa toiminut Tomi Nissinen, joka kuulantyöntäjän sähäkkyydellä kasasi rautaa 258 kilon verran tempaisemalla 103 ja 108, 112:sta jäädessä yritykseksi. Työnnössä pään päällä lepäisi tuplauksella 140 kiloa ja viimeisellä vielä 150 kiloa.

Kansallisessa kisassa +105 sarjavoiton vei Mikkelin Voimailijoiden Joona Matilainen 257 kilolla (112+145), toiseksi tuli Raution Kisailijoiden Jens Löfbacka 210 kilon (95+115) tuloksella.

Jani Heikkinen palkittiin ansaitusti kisan parhaana miehenä 331,831 sinclair-pisteen myötä. Piiritottelu toimi ilmeisen hyvänä valmistavana kisana Splitissä Kroatiassa 1.-9.4.2017 kisattaviin painonnoston EM-kisoihin, jonne nimetyn painonnostomaajoukkueen mukana keskisuomalaisista matkaa myös Toni Puurunen, joka toimii Suomen Painonnostoliiton miesten vastuualmentajana.

Miesten kisan pokaalin siis pokkasi Keski-Pohjanmaa 48 pisteellä maajoukkuenostajan Jani Heikkisen myötä, Etelä-Pohjanmaa taipui kakkoseksi 41 pistellä ja Keski-Suomen sisukas joukkue kolmoseksi 34 pisteellä.

Pistetaulukko

Miehet              K-S                      E-P                     K-P

Sarja                  8 nostajaa        8 nostajaa        8 nostajaa

56                       –                          7+4                     5

62                       7                         –                          5

69                       –                          5                         7

77                       7+0                     4                         5

85                       4                         5                         7

94                       4                         7                         5

105                     5+3                     4                         7

+105                  4                         5                         7

Yhteensä           34 pistettä        41 pistettä        48 pistettä

 

Kisa on aina kova voimanponnistus järjestäjiltä, tällä kertaa keskisuomalaisilta, sillä päivän aikana lavalla kävi 45 eri nostajaa, piiriottelussa 39 ja kansallisessa kisassa kuusi nostajaa. Punnitus alkoi yhdeksältä kestäen tunnin ja kisat kestivät yhdestätoista yli ilta kuuden. Valtavan ison kiitoksen ansaitsevat kaikki nostajat, huoltajat ja joukkueenjohtajat, katsojat sekä kisojen järjestelyihin osallistuneet, niin tuomarit, levynvaihtajat, sihteerit, kuuluttajat, kioskissa työskennelleet ja kisapaikkaa järjestelleet ja siivonneet henkilöt. Talkoohenki näytti voimansa, kun kisajärjestelyt Valorinteellä menivät hienosti. Ensi keväänä ja seuraavana keskisuomalaiset matkaavatkin sitten Pohjanmaalle ja seuraavan kerran Keski-Suomessa otellaan vasta vuonna 2020.