Category Archives: Uncategorized

Piiriottelutulokset: naisille voitto!!!

Valorinne Jyväskylä 18.3.2017

Naiset

Sarja 48 kg
1. Iita Kononen KS (-06/38,41) 64 kg (28+36) 123,089 p.

Sarja 63 kg
1. Iida Kalmari EP (-94/60,06) 139 kg (64+75) 187,678 p.
2. Sonja Hartio KS (-97/58,49) 139 kg (60+79) 190,929 p.
3. Ida Leppänen KS (-89/61,48) 123 kg (53+70) 163,643 p.
Ulkop. kilpailun
1. Mari Kahilainen KelVi (-99/62,23) 108 kg (46+62) 142,612 p.

Sarja 69 kg
1. Anniina Mäkelä EP (-93/64,53) 136 kg (57+79) 175,699 p.
2. Juulia Lautanoja KS (-92/63,02) 135 kg (61+74) 176,896 p.
3. Emma Rahja KP (-98/63,98) 134 kg (60+74) 173,997 p.

Sarja 75 kg
1. Heta Ojanen KS (-91/74,24) 155 kg (63+92) 185,577 p.
2. Emma Laakoli KS (-89/70,11) 138 kg (63+75) 170,161 p.
3. Paula Koski KP (-76/71,75) 107 kg (43+64) 130,341 p.
Jaana Kivistö EP (-63/74,27) – (52 N50SE+-)
Ulkop. kilpailun
1. Viivi Urpilainen KelVi (-88/71,82) 132 kg (61+71) 160,714 p.

Sarja 90 kg
1. Mari Paananen KS (-76/75,79) 135 kg (60+75) 160,010 p.
2. Tytti Becker EP (-86/84,31) 110 kg (50+60) 124,345 p.
3. Satu Tiihonen KS (-97/75,9) 96 kg (40+56) 113,705 p.

Sarja +90 kg
1. Mirka Viitamäki EP (-87/120,9) 158 kg (68+90) 161,125 p.
2. Rebekka Roukala KP (-96/98,21) 144 kg (66+78) 154,159 p.

Miehet

Sarja 56 kg
1. Otto Syrjälä EP (-03/53,26) 92 kg (39+53) 146,377 p.
2. Sami Koski KP (-02/48,03) 85 kg (38+47) 147,089 p.
3. Lauri Kallioniemi EP (-05/46,62) 76 kg (35+41) 134,913 p.

Sarja 62 kg
1. Lassi Muhonen KS (-92/60,83) 131 kg (61+70) 189,020 p.
2. Janne Kähtävä KP (-02/57,31) 110 kg (47+63) 165,595 p.
Ulkop. kilpailun
1. Arttu Jäppinen KJ (-00/58,95) 110 kg (60+50) 162,257 p.

Sarja 69 kg
1. Sami Torvi KP (-87/68,59) 235 kg (107+128) 313,518 p.
2. Markus Kontio EP (-03/63,55) 107 kg (47+60) 149,880 p.

Sarja 77 kg
1. Hemmo Markkula KS (-93/73,0) 225 kg (100+125) 289,282 p.
2. Eetu Salmela KP (-00/72,45) 201 kg (90+111) 259,552 p.
3. Antti Suorauha EP (-90/75,27) 200 kg (91+109) 252,744 p.
Janne Riekkinen KS (-87/76,71) – (-+0)

Sarja 85 kg
1. Rene Roukala KP (-98/84,28) 230 kg (95+135) 274,184 p.
2. Eero Ylinen EP (-92/83,07) 208 kg (98+110) 249,698 p.
3. Matti Keskiniemi KS (-96/82,32) 172 kg (74+98) 207,404 p.

Sarja 94 kg
1. Ilkka Kallioniemi EP (-95/92,58) 265 kg (125+140) 302,878 p.
2. Samu Karjalainen KP (-96/92,93) 243 kg (110+133) 277,297 p.
3. Ilpo Viitala KS (-77/90,45) 235 kg (105+130) 271,262 p.

Sarja 105 kg
1. Jere Mäntylä KP (-96/95,61) 255 kg (115+140) 287,651 p.
2. Jukka Kivimäki KS (-83/96,03) 225 kg (103+122) 253,370 p.
3. Arttu Nurminen EP (-92/104,13) 220 kg (99+121) 240,478 p.
4. Matti Kahilainen KS (-96/104,65) 210 kg (95+115) 229,159 p.
Ulkop. kilpailun
1. Lauri Seppälä KPK (-88/98,03) 210 kg (100+110) 234,599 p.

Sarja +105 kg
1. Jani Heikkinen KP (-94/105,59) 305 kg (135+170) 331,831 p.
2. Petri Lindfors EP (-93/117,94) 270 kg (120+150) 284,298 p.
3. Tomi Nissinen KS (-75/133,57) 258 kg (108+150) 264,829 p.
Ulkop. kilpailun
1. Joona Matilainen MiVo (-90/123,0) 257 kg (112+145) 267,829 p.
2. Jens Löfbacka RK (-87/106,33) 210 kg (95+115) 227,949 p.

Piiriottelun pisteet:

Naiset:
1) Keski-Suomi 44 p. 2) Etelä-Pohjanmaa 26 p. 3) Keski-Pohjanmaa 13 p.

Miehet:
1) Keski-Pohjanmaa 48 p. 2) Etelä-Pohjanmaa 41 p. 3) Keski-Suomi 34 p.

 

Keski-Suomi Sinclair ranking

Tilanne 6.7.2015

Naiset:

1. Saara Leskinen 93 Suomi 231.008 p. 164 kg ( 73 + 91 ) 57.96 EM Tbilisi, Georgia 13.4.
2. Mari Paananen 76 ÄH 176.583 p. 146 kg ( 64 + 82 ) 73.61 Tampere 22.2.
3. Heta Ojanen 91 KelVi 168.965 p. 140 kg ( 60 + 80 ) 73.90 Kauhajoki 21.3.
4. Vilma Hallikainen 93 KelVi 159.151 p. 126 kg ( 53 + 73 ) 68.25 Kalajoki 13.6.
5. Ida Leppänen 89 CF 40100 155.786 p. ( 50 + 70 ) 65.30 Jyväskylä 26.2.
6. Viivi Urpilainen 88 KelVi 154.033 p. 124 kg ( 57 + 67 ) 70.20 Kauhajoki 21.3.
7. Milla Salonen 89 KelVi 153.587 p. 121 kg ( 54 +67 ) 67.70 Kalajoki 13.6.
8. Maija Puska 90 CF JKL 134.482 p. 96 kg ( 41 + 55 ) 58.40 Jyväskylä 24.1.
9. Anni Honkala 81 CFJKL 127.342 p. 102 kg ( 42 + 60 ) 69.60 Jyväskylä 24.1.
10. Eveliina Laine 91 KelVi 120.151 p. 89 kg ( 40+53 ) 65.80 Kauhajoki 21.3.
11. Anni Tiusanen 89 CF 40100 114,291 p. 91 kg (38+53) 68.90 Jyväskylä 26.2.
12. Matilda Lindström 92 ViPa 110.630 p. 87 kg ( 35+52 ) 67.50 Jyväskylä 24.1.
13. Iita Kononen 06 ÄH 94.873 p. 44 kg ( 20 + 24 ) 36.35 Kalajoki 13.6.

Miehet:

1. Ilpo Viitala 77 ViPa 285.914 p. 239 kg ( 103 + 136 ) 84.82 Rovaniemi 11.4.
2. Jukka Minkkinen 81 CF JKL 284.253 p. 265 kg ( 110 + 155 ) 110.10 Jyväskylä 24.1.
3. Jukka Kivimäki 83 ViPa 260.230 p. 225 kg ( 100 + 125 ) 91.10 Jyväskylä 21.5.
4. Tomi Nissinen 75 KelVi 252.551 p. 247 kg ( 107 + 140 ) 135.30 Kauhajoki 21.3.
5. Jani Senilä 74 KelVi 248.677 p. 210 kg ( 90 + 120 ) 86.60 Jyväskylä 21.5
6. Janne Riekkinen 87 KelVi 244.048 p. 190 kg ( 86 + 104 ) 74.40 Kauhajoki 21.3.
7. Lauri Hentunen 94 CF JKL 239.538 p. 194 kg ( 86 +108 ) 79.80 Jyväskylä 26.2.
8. Janne Räisänen 75 KelVi 239.345 p. 235 kg ( 107 + 128 ) 138.50 Jyväskylä 24.1.
9. Pekka Seppälä 59 KelVi 238.71 p. 189kg (84+105) 76.60 Masters EM Wales Iso-Britannia13.6
10. Matti Kahilainen 96 KelVi 231.163 p. 210 kg ( 90 + 120 ). 102.90 Kauhajoki 21.3.
11. Antti Tiusanen 82 KonnU 230.363 p. 215 kg ( 90 + 125 ) 111.50 Kauhajoki 21.3
12. Timo Kuitunen 76 CF JKL 227,057 p. 190 kg ( 85 + 105 ) 85,00 Jyväskylä 24.1.
13. Kari Tarkiainen 51 KelVi 214.366 p. 178 kg ( 80 + 98 ) 83.70 Jyväskylä 24.1.
14. Veli-Matti Hirvinen 88 CF JKL 213.034 185 kg ( 80 + 105 ) 92.00 Jyväskylä 26.2.
15. Mika Hartio 94 ViPa 212.395 p. 157 kg ( 65 + 92 ) 68.4 Jyväskylä 21.5.
16. Mikko Puranen 85 CFJKL 209.970 p. 192 kg ( 85 + 107 ) 104.80 Jyväskylä 24.1.
17. Hemmi Kinnunen 91 CF JKL 202.934 p.180 kg ( 80 + 100 ) 96.70 Jyväskylä 24.1.
18. Misha Vartiainen 88 – 195.496 p. 132 kg ( 57 + 75 ) 60.00 Jyväskylä 26.2

19. Jari Saastamoinen 58 KelVi 195.203 p. 162 kg ( 76 + 86 ) 83.61 Rovaniemi 12.4.
20. Timo Koivunen 42 KelVi 191.084 p 149 kg ( 67 + 82 ) 74.60 Jyväskylä 24.1.
21. Sami Pulkkinen 98 KelVi 178.098 p. 133 kg ( 55 + 78 ) 69.50. Jyväskylä 24.1.
22. Joonas Laitinen 96 ViPa 166.629 p. 144 kg ( 64 + 80 ) 91.00 Kauhajoki 21.3.
23. Ville Vanhanen 85 CF JKL 160.910 p. 117 kg ( 48 + 66 ) 66.70 Jyväskylä 24.1
24. Juhani Oikarinen 38 KelVi 159.036 p. 118 kg ( 48 + 70 ) 68.80 Jyväskylä 24.1.
25. Pekka Terho 54 KelVi 159.008 p. 127 kg ( 52+75 ) 77.8 Jyväskylä 21.5.
26. Hannu Rantanen 47 ViPa 154.625 p. 132 kg ( 62+70 ) 88.60 Jyväskylä 24.1.
27. Kalle Hämäläinen KelVi 141.474 p.125 kg ( 50+75 ) 95.80. Jyväskylä 24.1.
28. Pertti Rossi 42 Suomi 118.83 p. 88 kg (40 + 48 ) 68.6 Masters EM Wales Iso-Britannia 13.6.
29. Väinö Kupari 32 Suomi 95.8 p. 70 kg ( 30 + 40 ) 67.2 Masters EM Wales Iso-Britannia 13.6.

Kansallisten arvokilpailujen tulosrajat ja ilmoittautumismenettely

Alla olevat löytyvät myös SPNL:n sivuilta kohdasta kilpailu.
Yleisen  sarjan  SM-kilpailut
Tulosraja  on  tehtävä  23.2.2015– 31.1.2016  välisenä  aikana kerran vähintään kansallisen tason kilpailussa.
Miehet
56  kg  160,0  kg
62  kg  190,0  kg
69  kg  220,0  kg
77  kg  235,0  kg
85  kg  250,0  kg
94  kg  260,0  kg
105  kg  270,0  kg
+105  kg  280,0  kg
Naiset
48  kg  90,0  kg
53  kg  100,0  kg
58  kg  110,0  kg
63  kg  120,0  kg
69  kg  130,0  kg
75  kg  135,0  kg
+75  kg  140,0  kg
SM-kilpailutapahtuma  ja  sarjanvaihto
Tulosrajan  tekeminen  aikaisemman  käytännön  mukaisesti;  kerran  SM-­kisojen jälkeen tammikuun  loppuun  mennessä. Osallistua voivat  vain lisenssin  lunastaneet Suomen Painonnostoliiton  palvelumaksun  maksanutta  seuraa  edustavat  urheilijat.
Ei  A- ja  B-ryhmiä;  kaikki  saman  sarjan  nostajat  nostavat  samassa  ryhmässä.  Sarjoja voidaan yhdistää,  jos  nostajia  on  vähän.Ilmoittautumisen  voi  tehdä  sarjaan,  johon tulosraja  on  tehty.  Sarjan  vaihdon  voi  tehdä  aikaisemman  käytännön  mukaisesti kilpailuviikonlopun  perjantaihin  klo  18.00  mennessä joko yhden  sarjan  alas- tai  ylöspäin.
Sovelletaan  IWF:n  20  kilon  (miehet)  ja  15  kilon  (naiset)  sääntöä  niin,  että  jokaisen kilpailijan  on annettava  alkupainonsa  punnituksessa  kyseisen  sarjan  tulosrajasta laskien.  Esim.  Paavo  Puntti  ilmoittautuu  sarjaan  77  kg,  johon  hän  on  tehnyt  tulosrajan tasan  235  kg.  Painon  pudottaminen  on  kuitenkin  nuorelle  Paavolle  turhan  iso  urakka, joten  hän  päättää  vaihtaa  sarjaa yhden  ylös,  jossa  tulosraja  on  250  kg.  Punnituksessa Paavon  alkupainojen  yhteistuloksen  on  oltava  vähintään  230  kg.
Osanottomaksu:  30  €
20- ja  23-vuotiaiden  SM-kilpailut
20- ja  23-vuotiaiden  SM-kilpailuihin  on  osanotto-oikeus  urheilijoilla,  jotka  ovat saavuttaneet  tulosrajan  edellisen  vuoden  SM-kilpailujen  jälkeen  ilmoittautumispäivään mennessä  vähintään  yhden  (1)  kerran  kansallisissa  tai  tasoltaan  sitä  korkeammissa painonnostokilpailuissa.
Miesten  tulosrajat:
            20-vuotiaat   23-vuotiaat
56  kg  110,0  kg       130,0  kg
62  kg  130,0  kg       150,0  kg
69  kg  150,0  kg       180,0  kg
77  kg  170,0  kg       200,0  kg
85  kg  190,0  kg       220,0  kg
94  kg  210,0  kg       240,0  kg
105  kg  225,0  kg     250,0  kg
+105kg  235,0  kg    260,0  kg
Naisten  tulosrajat:
            20-vuotiaat    23-vuotiaat
48  kg   65,0  kg          75,0  kg
53  kg   80,0  kg          90,0  kg
58  kg   90,0  kg         100,0  kg
63  kg  100,0  kg        110,0  kg
69  kg  110,0  kg        120,0  kg
75  kg  115,0  kg        125,0  kg
+75kg  120,0  kg        130,0  kg
SM-kilpailuun  ilmoittautuminen  ja  sarjanvaihto
Osallistua  voivat  vain lisenssin  lunastaneet  Suomen  Painonnostoliiton  palvelumaksun maksanuttaseuraa  edustavat  urheilijat.Ilmoittautumisen  voi  tehdä  sarjaan,  johon tulosraja  on  tehty.  Sarjan  vaihdon  voi  tehdäaikaisemman  käytännön  mukaisesti kilpailuviikonlopun  perjantaihin  klo  18.00  mennessä joko yhden  sarjan  alas- tai  ylöspäin.
Sovelletaan  IWF:n  20  kilon  (miehet)  ja  15  kilon  (naiset)  sääntöä  niin,  että  jokaisen kilpailijan  on  annettava  alkupainonsa  punnituksessa  kyseisen  sarjan  tulosrajasta laskien.
Osanottomaksut: 35  €  jos  osallistuu  sekä  20- että 23-vuotiaiden  kilpailuun
25  €  jos  osallistuu  vain  yhteen  ikäluokkaan.
17-vuotiaiden  SM-kilpailut
Kilpailuihin  voivat  osallistua  kaikki  lisenssin  lunastaneet  Suomen  Painonnostoliiton palvelumaksunmaksanutta  seuraa  edustavat  urheilijat,  jotka  ovat  tehneet  kaksi  (2) virallista  tilastotulostavähintään  piirikunnallisen  tason  kilpailuissa kyseisen kilpailunilmoittautumispäivämäärään mennessä. Kilpailijoiden  alaikäraja  on  13 vuotta.
Tangon  minimikuormitus:  tytöt  21kg,  pojat  26kg.
Osanottomaksu:  20  €
Etelä- ja  Pohjois-Suomen  mestaruuskilpailut
Naisilla  ei  tulosrajoja
Miesten  tulosrajat:
56  kg  120,0  kg
62  kg  145,0  kg
69  kg  170,0  kg
77  kg  190,0  kg
85  kg  205,0  kg
94  kg  225,0  kg
105  kg  235,0  kg
+105kg  245,0  kg
Mestaruuskilpailuun  ilmoittautuminen ja  sarjanvaihto
Urheilija  voi  ilmoittautua  siihen  sarjaan,  johon  tulos  edellyttää. Tulos  on  tehtävä edellisen vuoden E-SM  ja  P-SMmestaruuskilpailun  jälkeen  kyseisen  vuoden ilmoittautumispäivään mennessä. Osallistua  voivat  vain  lisenssin lunastaneet Suomen Painonnostoliiton  palvelumaksun maksanutta  seuraa  edustavat  urheilijat.
Osanottomaksu: 20€
Tempauksen  ja  työnnön  SM-kilpailut
Sarjat  ja  tulosrajat:
Naiset  alle  20-vuotiaat   140  sinclair-pistettä
Miehet  alle  20-vuotiaat  260  pistettä
Naiset                               160  pistettä
Miehet                              290  pistettä
Osanottomaksu: 25€

Keski-Suomi Sinclair ranking

Tilanne 21.3.2015

Naiset:
1. Saara Leskinen 93 KelVi 209.255 p. 153 kg ( 68 + 85 ) 60.40 Kauhajoki 21.3.
2. Mari Paananen 76 ÄH 176.583 p. 146 kg ( 64 + 82 ) 73.61 Tampere 22.2.
3. Heta Ojanen 91 KelVi 168.965 p. 140 kg ( 60 + 80 ) 73.90 Kauhajoki 21.3.
4. Ida Leppänen 89 CF 40100 155.786 p. (50+70) 65.30 Jyväskylä 26.2.
5. Viivi Urpilainen 88 KelVi 154.033 p. 124 kg ( 57 + 67 ) 70.20 Kauhajoki 21.3.
6. Vilma Hallikainen 93 CF JKL 143.472 p. 112 kg ( 48 + 64 ) 66.70 Kauhajoki 21.3.
7. Milla Salonen 89 KelVi 140.544 p. 112 kg ( 49 +63 ) 69.00 Kauhajoki 21.3.
8. Maija Puska 90 CF JKL 134.482 p. 96 kg ( 41 + 55 ) 58.40 Jyväskylä 24.1.
9. Anni Honkala 81 CFJKL 127.342 p. 102 kg ( 42 + 60 ) 69.60 Jyväskylä 24.1.
10. Eveliina Laine 91 KelVi 120.151 p. 89 kg ( 40+53 ) 65.80 Kauhajoki 21.3.
11. Anni Tiusanen 89 CF 40100 114,291 p. 91 kg (38+53) 68.90 Jyväskylä 26.2.
12. Matilda Lindström 92 ViPa 110.630 p. 87 kg ( 35+52 ) 67.50 Jyväskylä 24.1.
13. Iita Kononen 06 ÄH 89.076 p. 41 kg ( 18 + 23 ) 36.10 Kauhajoki 21.3.

Miehet:
1. Jukka Minkkinen 81 CF JKL 284.253 p. 265 kg ( 110 + 155 ) 110.10 Jyväskylä 24.1.
2. Ilpo Viitala 77 ViPa 271.431 p. 227 kg ( 100 + 127 ) 84.90 Jyväskylä 24.1.
3. Tomi Nissinen 75 KelVi 252.551 p. 247 kg ( 107 + 140 ) 135.30 Kauhajoki 21.3.
4. Janne Riekkinen 87 KelVi 244.048 p. 190 kg ( 86 + 104 ) 74.40 Kauhajoki 21.3.
5. Lauri Hentunen 94 CF JKL 239.538 p. 194 kg ( 86+108 ) 79.80 Jyväskylä 26.2.
6. Janne Räisänen 75 KelVi 239.345 p. 235 kg ( 107 + 128 ) 138.50 Jyväskylä 24.1.
7. Jukka Kivimäki 83 ViPa 237.568 p. 205 kg ( 90 + 115 ) 90.70 Kauhajoki 21.3.
8. Pekka Seppälä 58 KelVi 233.314 p. 185 kg ( 85 + 100 ) 76.80 Jyväskylä 24.1.
9. Matti Kahilainen 96 KelVi 231.163 p. 210 kg ( 90+120 ). 102.90 Kauhajoki 21.3.
10. Antti Tiusanen 82 KonnU 230.363 p. 215 kg ( 90 + 125 ) 111.50 Kauhajoki 21.3
11. Timo Kuitunen 76 CF JKL 227,057 p. 190 kg ( 85+105 ) 85,00 Jyväskylä 24.1.
12. Jani Senilä 74 KelVi 215.358 p. 180 kg ( 80 + 100 ) 84.80 Jyväskylä 24.1
13. Kari Tarkiainen 51 KelVi 214.366 p. 178 kg ( 80+98 ) 83.70 Jyväskylä 24.1.
14. Veli-Matti Hirvinen 88 CF JKL 213.034 185 kg ( 80+105 ) 92,00 Jyväskylä 26.2.
15. Mikko Puranen 85 CFJKL 209.970 p. 192 kg ( 85 + 107 ) 104.80 Jyväskylä 24.1.
16. Hemmi Kinnunen 91 CF JKL 202.934 p.180 kg ( 80+100 ) 96.70 Jyväskylä 24.1.
17. Misha Vartiainen 88 – 195.496 p. 132 kg ( 57+75 ) 60.00 Jyväskylä 26.2.
18. Jari Saastamoinen 57 KelVi 193.259 p. 162 kg ( 76 + 86 ) 85.30 Jyväskylä 24.1.
19. Timo Koivunen 42 KelVi 191.084 p 149 kg (67+82) 74.60 Jyväskylä 24.1.
20. Sami Pulkkinen 98 KelVi 178.098 p. 133 kg (55+78) 69.50. Jyväskylä 24.1.
21. Joonas Laitinen 96 ViPa 166.629 p. 144 kg ( 64 + 80 ) 91.00 Kauhajoki 21.3.
22. Ville Vanhanen 85 CF JKL 160.910 p. 117 kg (48 + 66 ) 66.70 Jyväskylä 24.1
23. Juhani Oikarinen 38 KelVi 159.036 p. 118 kg ( 48 + 70 ) 68.80 Jyväskylä 24.1.
24. Hannu Rantanen 47 ViPa 154.625 p. 132 kg ( 62 + 70 ) 88.60 Jyväskylä 24.1.
25. Kalle Hämäläinen KelVi 141.474 p.125 kg ( 50+75 ) 95.80. Jyväskylä 24.1.

Kisat 26.2.2015

Painonnostokilpailu: 26.02.2015
Paikka : Crossfit JKL Arena
Punnitus : Klo 17:00 – 17:30
Kilpailu Klo 18:00

Nyt pidetään painonnostossa piirikunnallinen ja jäsentenvälinen kisa
mahdollisimman epämuodollisissa merkeissä, jotta kaikki uskaltavat ottaa
osaa. Kyseessä on harjoituskisa jossa harjoitellaan kilpailemista niin
että saadaan kisavarmuutta Crossfit ja painonnostokisaamista varten.

Kilpailu painonnoston säännöin, tulokset ovat Keski-Suomen piirin
sinclair ranking kelpoisia. Kilpailuun voi osallistua verrytelypuvussa,
paidan pitää olla sellainen että kyynärpäiden ojentumisen pystyy
erottamaan. Tervetuloa nostamaan tai toimitsijaksi, ilmoittaudu Jyrkille.

Ennätykset paukkumaan – Jyrki