{"id":264,"date":"2013-12-14T21:07:14","date_gmt":"2013-12-14T19:07:14","guid":{"rendered":"http:\/\/painonnosto.raisanen.org\/?p=264"},"modified":"2013-12-19T08:18:26","modified_gmt":"2013-12-19T06:18:26","slug":"kansalliset-crossfit-jyvaskyla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/?p=264","title":{"rendered":"Kansalliset, CrossFit Jyv\u00e4skyl\u00e4 14.12.2013"},"content":{"rendered":"<p>Kisojen nuorin nostaja oli Iita Kononen 7-v., joka toisissa kisoissaan harjoitteli jo kisaamista muualla kuin kotilavalla. Kokenut kaartikin oli tasokas, sill\u00e4 Juhani Oikarinen 75-v. on Masters EM kultamitalisti ja MM hopeamitalisti t\u00e4lt\u00e4 vuodelta. Painonnosto sopiikin erinomaisesti kaikenik\u00e4isille. Kisa kokosi ilahduttavasti viisi ensikertalaisia kisaamaan painonnostossa.<\/p>\n<p>Naisten ja miesten sarjojen ykk\u00f6set ovat molemmat voimistelutaustan omaavia crossfit-urheilijoita. Saara Leskinen teki toisissa kisoissaan helposti kuuden onnistuneen noston sarjan ja SM-tulosrajan. Koko miesten kisan paras oli ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa painonnostokisoihin osallistunut Janne Haapajoki. Miesten kisa oli tiukka, sill\u00e4 kisojen kolme parasta oli kahden sinclair-pisteen sis\u00e4ss\u00e4.<\/p>\n<p>Sinclair-pisteill\u00e4 voidaan verrata eri painoisten urheilijoiden nostotulosten paremmuutta. Nostajan punnituspaino antaa kertoimen, jolla yhteistulos muutetaan pistetulokseksi. Mit\u00e4 kevyempi nostaja sen suurempi on kerroi. N\u00e4in ollen eri painoisten urheilijoiden tulokset ovat kesken\u00e4\u00e4n vertailukelpoisia.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Tulokset<\/p>\n<p><strong style=\"line-height: 1.714285714; font-size: 1rem;\">Parhaat nostaja:<\/strong><\/p>\n<p><strong>Naiset<\/strong><br \/>\n1. Saara Leskinen \u00c4H\u00a0172,778p.<br \/>\n2. Mari Paananen \u00c4H\u00a0167,881p.<br \/>\n3. Vera Hepom\u00e4ki CFJ\u00a0105,640p.<\/p>\n<p><strong>Miehet<\/strong><br \/>\n1. Janne Haapajoki CFJ\u00a0267,854p.<br \/>\n2. Jukka Minkkinen KelVi\u00a0265,743p.<br \/>\n3. Ilpo Viitala ViPa\u00a0265,493p.<\/p>\n<p>Sport Spirit Price: Jukka Rahkonen (M94)<\/p>\n<p><span style=\"line-height: 1.714285714; font-size: 1rem;\"><strong>Kansalliset<\/strong><\/span><\/p>\n<p><strong style=\"line-height: 1.714285714; font-size: 1rem;\">Naiset 63kg<br \/>\n<\/strong>1. Saara Leskinen (-93\/59,50kg) 125kg (55+70) 172,778 p.<\/p>\n<p><strong>Naiset 75kg<\/strong><br \/>\n1. Mari Paananen (-76\/73,80kg) 139kg (60+79) 167,881 p.<\/p>\n<p><strong>Miehet 69kg<\/strong><br \/>\n1. Juhani Oikarinen (-38\/68,05kg) 113kg (45+68) 153,379 p.<\/p>\n<p><strong>Miehet 77kg<\/strong><br \/>\n1. Matias Haarahiltunen (-93\/76,35kg) 170kg (70+100) 215,113 p.<\/p>\n<p><strong>Miehet 85kg<\/strong><br \/>\n1. Janne Haapajoki (-92\/78,50kg) 215kg (95+120) 267,854 p.<\/p>\n<p><strong>Miehet 94kg<\/strong><br \/>\n1. Ilpo Viitala (-77\/91,50kg) 230kg (105+125) 265,493 p.<br \/>\n2. Jukka Kivim\u00e4ki (-83\/87,35kg) 207kg (91+116) 244,112 p.<br \/>\n3. Jani Senil\u00e4 (-74\/90,30kg) 193kg (83+110) 224,11 p.<\/p>\n<p><strong>Miehet yli 105kg<\/strong><br \/>\n1. Jukka Minkkinen (-81\/114,50kg) 250kg (100+150) 265,743 p.<\/p>\n<p><span style=\"line-height: 1.714285714; font-size: 1rem;\"><strong>J\u00e4sentenv\u00e4linen kilpailu<\/strong><\/span><\/p>\n<p><strong>Tyt\u00f6t 44kg<\/strong><br \/>\nIita Kononen \u00c4H kg (-06\/32,45kg) 22 kg (11 +11) 53,98 p.<\/p>\n<p><strong>Naiset 69kg<\/strong><br \/>\nVera Hepom\u00e4ki CFJ kg (-78\/67,40) 83kg kg (33 +50) 105,64 p.<\/p>\n<p><strong>Miehet 62kg<\/strong><br \/>\nSami Pulkkinen (-98\/59,05kg) 105kg (40 +65) 157,36 p.<\/p>\n<p><strong>Miehet 85kg<\/strong><br \/>\nHeikki Kapanen (-79\/82,05kg) 175kg (70+105) 212,918 p.<\/p>\n<p><strong>Miehet 94kg<\/strong><br \/>\nJukka Rahkonen (-87\/88,05kg) 225kg (105+120) 264,337 p.<\/p>\n<p><strong>Miehet 105kg<\/strong><br \/>\nJari V\u00e4\u00e4t\u00e4inen (-78\/96,95kg) 130kg (55+75) 146,416 p.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kisojen nuorin nostaja oli Iita Kononen 7-v., joka toisissa kisoissaan harjoitteli jo kisaamista muualla kuin kotilavalla. Kokenut kaartikin oli tasokas, sill\u00e4 Juhani Oikarinen 75-v. on Masters EM kultamitalisti ja MM hopeamitalisti t\u00e4lt\u00e4 vuodelta. Painonnosto sopiikin erinomaisesti kaikenik\u00e4isille. Kisa kokosi ilahduttavasti viisi ensikertalaisia kisaamaan painonnostossa. Naisten ja miesten sarjojen ykk\u00f6set ovat molemmat voimistelutaustan omaavia crossfit-urheilijoita. Saara [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-264","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kisauutiset"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/264","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=264"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/264\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":268,"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/264\/revisions\/268"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=264"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=264"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=264"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}