{"id":342,"date":"2014-03-23T03:42:15","date_gmt":"2014-03-23T01:42:15","guid":{"rendered":"http:\/\/painonnosto.raisanen.org\/?p=342"},"modified":"2014-03-23T10:01:24","modified_gmt":"2014-03-23T08:01:24","slug":"vipa-juhli-80-vuotta-painonnostokisojen-merkeissa-se-nahtiin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/?p=342","title":{"rendered":"ViPa juhli 80 vuotta painonnostokisojen merkeiss\u00e4: SE n\u00e4htiin"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_351\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/painonnosto.raisanen.org\/?attachment_id=351\" rel=\"attachment wp-att-351\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-351\" class=\"size-medium wp-image-351\" alt=\"(c) Tomi Koivisto\" src=\"http:\/\/painonnosto.raisanen.org\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/edi-91-300x200.jpg\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/edi-91-300x200.jpg 300w, https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/edi-91-1024x685.jpg 1024w, https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/edi-91-624x417.jpg 624w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-351\" class=\"wp-caption-text\">Pekka Sepp\u00e4l\u00e4 tempaa Masters SE-tuloksen 91kg (77kg, 55-59v), kuvaaja Tomi Koivisto<\/p><\/div>\n<p>Vihtavuoren Pamaus juhlisti seuran 80-vuotista taipaletta j\u00e4rjest\u00e4m\u00e4ll\u00e4 upean 42. painonnoston piiriottelun\u00a0lauantaina 23.3.2014. Keski-Suomen, Keski-Pohjanmaan ja Etel\u00e4-Pohjanmaan v\u00e4lisi\u00e4 otteluita on j\u00e4rjestetty kussakin maakunnassa vuorotellen katkeamatta vuodesta 1973 saakka.<\/p>\n<p>Lavalle asteli 46 nostajaa. Keski-Suomen joukkuetta piristiv\u00e4t naiset kiilaamalla pohjanmaalaisjoukkueiden v\u00e4liin kisan kakkosiksi. Kisat avasi pienin ja nuorin nostaja, seitsem\u00e4n vuotias Iita Kononen, joka ihastutti yleis\u00f6\u00e4 innostuneisuudellaan. Iita esitteli uutta kisa-asuaan ja tuli lavalle juoksujalkaa tehden iloisesti kuusi onnistunutta nostoa. Naiscrossfittaajat Petra Luostarinen, Tanja Lipponen, Leila H\u00e4nninen, Vera Hepom\u00e4ki, Saara Leskinen ja Heta Ojanen nostivat ensimm\u00e4isiss\u00e4 isoissa painonnostokisoissaan. Petra nosti kylm\u00e4p\u00e4isesti rikkoen SM-kisarajan hienosti kuudella onnistuneella nostolla. Tanja l\u00e4hti kisaamaan l\u00e4hestulkoon kylmilt\u00e4\u00e4n ja teki heti kisalavalla enemm\u00e4n kuin harjoituksissa. Leila nosti varmat raudat hyv\u00e4n\u00e4 kisaajana parantaen seitsem\u00e4ll\u00e4 kilolla yhteistulostaan. Vera teki kelpo kenraaliharjoituksen tulevia Masters SM-kisoja varten parantaen kuudella kilolla yhteistulostaan. Ennakkoarvioissa koko kisojen paras naisnostaja Saara poti kisav\u00e4symyst\u00e4 nostettuaan per\u00e4kk\u00e4in crossfitin ja painonnoston SM-kisoissa. Tempaus kulki mallikkaasti, mutta valmentajan luoma v\u00e4\u00e4r\u00e4 kisataktiikka kostaantui ty\u00f6nn\u00f6n liian suurena aloituspainona. Heta osoitti kilpailijanluonteensa parantamalla teknist\u00e4 osaamistaan kisalavalla verrattuna harjoitusnostoihin. Ensimm\u00e4iset kisat ja kaikki kuusi nostoa onnistuneita ja uusia omia enn\u00e4tyksi\u00e4! Joukkueessa nostaminen sai 193 koripallon SM-sarjaottelua Huimassa pelanneen Mari Paanasen syttym\u00e4\u00e4n ja nostamaan joukkueen ankkurina paremmin kuin mit\u00e4 harjoituskunto edellytti.<\/p>\n<p>Keski-Suomen miehet taistelivat urhoollisesti pohjanmaalaisten ylivoimaa vastaan. 15-vuotias, peruskoululaisten SM-hopeamitalisti, telinevoimistelija Sami Pulkkinen nosti ennakkoluulottomasti enn\u00e4tyksens\u00e4. Ikinuori Pauli Oikarinen nosti hienosti klassisia saksinostoja. Pekka Sepp\u00e4l\u00e4n nostot ovat Keljon Viestin painonnostoperinnett\u00e4 parhaimmillaan: teknist\u00e4 taituruutta kuuden onnistuneen noston putkella. Ensin \u201dEdi\u201d tempasi 89 kg uusiksi SE lukemiksi Masters ik\u00e4luokkaan miehet 55-59 ja paransi viel\u00e4 viimeisell\u00e4\u00e4n lukemiksi 91 kg. Ennakkoon Keski-Suomen joukkueen kovin miesnostaja Jussi Savolainen j\u00e4i harmittavasti ilman tulosta, kun tempaukset 108 kilosta eiv\u00e4t onnistuneet. Jani Senil\u00e4 teki piste-enn\u00e4tyksen\u00e4 ja siin\u00e4 sivussa hieroi \u201dEdit\u201d nostokuntoon.\u00a0Joonas Laitinen n\u00e4ytti, ett\u00e4 on sit\u00e4 voimaa juhlivan seuran nuorukaisissakin.\u00a0Tekniikkataituri Ilpo Viitala osoitti erinomaista kisakuntoa, kuten Jukka Kivim\u00e4kikin, jonka 100 kilon tempausenn\u00e4tys oli painonnostoa parhaimmillaan. Antti Tiusanen t\u00e4ytti hienosti paikkansa Keski-Suomen joukkueessa. Painonnostok\u00e4rp\u00e4sen pureman saanut Jari V\u00e4\u00e4t\u00e4inen osoitti tempauksen kehittyneen, kun nostot paranevat kisa kisalta. Tomi Nissisen nostot paranevat sit\u00e4 mukaa, kun olkap\u00e4\u00e4 kuntoutuu.<br \/>\nL\u00e4mpim\u00e4n kiitoksen ansaitsee koko Keski-Suomen joukkueen menestyksen eteen Pentti Norosen johdolla lukemattomia ty\u00f6tunteja tehnyt talkooporukka!<\/p>\n<p>TULOKSET:\u00a0<a href=\"http:\/\/painonnosto.fi\/portal\/fi\/kilpailu\/tulokset\/?bid=1835\" target=\"_blank\">http:\/\/painonnosto.fi\/portal\/fi\/kilpailu\/tulokset\/?bid=1835<br \/>\n<\/a>KISAT VIDEONA:\u00a0<a style=\"line-height: 1.714285714; font-size: 1rem;\" href=\"http:\/\/bambuser.com\/v\/4465903\" target=\"_blank\">http:\/\/bambuser.com\/v\/4465903<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vihtavuoren Pamaus juhlisti seuran 80-vuotista taipaletta j\u00e4rjest\u00e4m\u00e4ll\u00e4 upean 42. painonnoston piiriottelun\u00a0lauantaina 23.3.2014. Keski-Suomen, Keski-Pohjanmaan ja Etel\u00e4-Pohjanmaan v\u00e4lisi\u00e4 otteluita on j\u00e4rjestetty kussakin maakunnassa vuorotellen katkeamatta vuodesta 1973 saakka. Lavalle asteli 46 nostajaa. Keski-Suomen joukkuetta piristiv\u00e4t naiset kiilaamalla pohjanmaalaisjoukkueiden v\u00e4liin kisan kakkosiksi. Kisat avasi pienin ja nuorin nostaja, seitsem\u00e4n vuotias Iita Kononen, joka ihastutti yleis\u00f6\u00e4 innostuneisuudellaan. Iita [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-342","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kisauutiset"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/342","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=342"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/342\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":357,"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/342\/revisions\/357"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=342"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=342"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=342"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}