{"id":642,"date":"2015-05-22T12:39:13","date_gmt":"2015-05-22T10:39:13","guid":{"rendered":"http:\/\/painonnosto.raisanen.org\/?p=642"},"modified":"2015-05-22T14:44:51","modified_gmt":"2015-05-22T12:44:51","slug":"harjun-woiman-avajaiskisat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/?p=642","title":{"rendered":"Harjun Woiman avajaiskisat"},"content":{"rendered":"

Harjun Woiman sali tarjosi upeat puitteet painonostokisoille. Naisten kisa oli Keljon Viesti\u00e4 edustavien CF JKL:n crosfittaajien mittel\u00f6, jota haastoi Vihtavuoren Pamauksen Matilda Lindstr\u00f6m. Vilma Hallikainen<\/strong> voitti sarjansa 69 kiloa kauniilla kuuden onnistuneen noston putkella. Vilma paransi hienosti yhteistulostaan kahdeksan kiloa lukemiin 120 kiloa, kun tempaus koheni kahdella ollen nyt 50 ja ty\u00f6nt\u00f6 kuudella, kilolla ollen nyt 70 kiloa. Kantap\u00e4ilt\u00e4 ty\u00f6nt\u00f6 kannattaa!<\/p>\n

\"Vilman<\/a><\/p>\n

Naisten kisan parhaan, Heta Ojasen<\/strong> tempaus takkusi, mutta Heta tsemppasi itselleen tempaustuloksen 58 viimeisell\u00e4\u00e4n. Ty\u00f6nt\u00f6 oli varmat 80 kiloa, 85 ollessa viel\u00e4 liikaa. Yhteistulos kirjattiin lukemin 138 kiloa sarjaan 75 kiloa. Sarjakakkkonen oli Viivi Urpilainen,<\/strong> jonka suoraviivaisia tempauksia oli ilo katsella! Viivi tempaisi 57 ja ty\u00f6nsi 65 kiloa, joista koostui 122 kiloa. Kolmas sarjassa oli Matilda Lindstr\u00f6m<\/strong> 85 kilon tuloksella, josta tempaus 35 kiloa ja ty\u00f6nt\u00f6 50 kiloa. Sisukkaan nuoren naisen tekniikan kehittyess\u00e4 kilotkin kasvavat.<\/p>\n

J\u00e4sentenv\u00e4lisess\u00e4 sarjassa 75 kiloa kisannut Milla Salonen<\/strong> nosti hienosti kuusi onnistunutta. Yhteistulokseen tuli nelj\u00e4 kiloa hyv\u00e4\u00e4, tulos 116 kiloa. Tempaukseen tuli kilo lis\u00e4\u00e4, nyt 50 ja ty\u00f6nt\u00f6\u00f6n kolme, nyt 66 kiloa.<\/p>\n

Miesten kisa k\u00e4ytiin Keljon Viestin ja Vihtavuoren Pamauksen nostajien voimin. Sarjassa 69 kiloa Juhani Oikarinen<\/strong> otti voiton ja piti komeasti yll\u00e4 kisakuntoa kohti syksyn Masters MM-kotikisoja, jotka pidet\u00e4\u00e4n Rovaniemell\u00e4 12-19.9. Jussi tempaisi 45 kiloa ja ty\u00f6nsi 60 kiloa kooten 105 kiloa.<\/p>\n

Sarjassa 77 kiloa Janne Riekkinen<\/strong> voitti tuloksella 189 kiloa tempaisemalla 83 kiloa ja kohentamalla kahdella kilolla ty\u00f6nt\u00f6enn\u00e4tyst\u00e4\u00e4n, nyt 106 kiloa.<\/p>\n

Sarjassa 85 kiloa Kari Tarkiainen<\/strong> tyylitteli voittoon 178 kilon yhteistuloksella kuten tammikuun lopullakin, pit\u00e4en Masters MM-kuntoa yll\u00e4 78 kilon tempauksella ja 100 kilon ty\u00f6nn\u00f6ll\u00e4. Sarjassa toiseksi tulleen Pekka Terhon<\/strong> kisarajan mets\u00e4stys jatkunee kes\u00e4kuun 21. p\u00e4iv\u00e4\u00e4n saakka, sill\u00e4 52 kilon tempauksesta ja 75 kilon ty\u00f6nn\u00f6st\u00e4 muodostuva 127 kilon yhteistulos uupuu 10 kiloa sarjan 77 tulosrajasta ja 20 kiloa sarjan 85 Pekan ik\u00e4ryhm\u00e4n tulosrajasta.<\/p>\n

Sarjassa 94 kiloa voiton vei koko miesten kisan paras Jukka Kivim\u00e4ki<\/strong>, joka osoitti oivaa kev\u00e4tkuntoa tempaamalla varmasti 100 kiloa ja ty\u00f6nt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 hienolla zempill\u00e4 125 kiloa. Yhteistulos 225 kiloa pompautti miehen hienosti Keski-Suomen sinclair-listan kolmoseksi.Tulos rikkoisi syksyll\u00e4 kisattavien Etel\u00e4-Suomen mestaruuskilpailujen tulosrajan kansallisissa kisoissa, mutta harmitukseksi n\u00e4m\u00e4 kisat olivat piirikunnalliset. Toiseksi sarjassa tuloksella 210 kiloa tullut Jani Senil\u00e4<\/strong> kohensi tempaustaan kympill\u00e4 ja ty\u00f6nt\u00f6\u00e4\u00e4n kahdella sitten tammikuun lopun. Tempaus kirjattiin 90 kiloon ja ty\u00f6nt\u00f6 120 kiloon, joten mies nousi sinclair-listan viidenneksi. Mik\u00e4li mies Master s MM:iin mielii t\u00e4h\u00e4n sarjan, on yhteistulokseen saatava viisi kiloa lis\u00e4\u00e4. Sarjaa alemmaksi kasivitosiin riitt\u00e4isi 205 kilon tulos. Sarjan ja kisan nuorin, Joonas Laitinen<\/strong> oli kolmas tuloksella 140 kiloa. Joonas kohensi tempaustaan kilolla, nyt 65 kiloa ja ty\u00f6nsi 75 kiloa.<\/p>\n

Miesten plussassa Tomi Nissinen<\/strong> ilahdutti varmalla Masters kev\u00e4tkunnollaan, h\u00f6yst\u00e4m\u00e4ll\u00e4 100 kilon tempausta komealla 150 kilon ty\u00f6nn\u00f6ll\u00e4, joista muodostui 250 kilon yhteistulos.
\nJ\u00e4sentenv\u00e4lisiss\u00e4 ensimm\u00e4isiss\u00e4 painonnostokisoissaan kisannut Mika Hartio<\/strong> oli innokas. Vasta pari kuukautta nostellut Mika tempaisi 65 kiloa ja ty\u00f6nsi 92 kiloa sarjaan 69 kiloa. Nuori mies ei rautaa pelk\u00e4\u00e4; satanen tuli jo rinnalle, mutta ei aivan yl\u00f6s asti. Toni Puurusen<\/strong> valmennuksessa on mukavasti odotettavissa lis\u00e4kiloja tankoon.<\/p>\n

Piirikunnalliset ja j\u00e4sentenv\u00e4liset kilpailut, Jyv\u00e4skyl\u00e4<\/p>\n

Tulokset 21.5.2015 Sinclair
\nNaiset
\n1. Heta Ojanen KelVi (-91\/75,0) 138 kg (58+80) 165,238 p.
\n2. Vilma Hallikainen KelVi (-93\/68,8) 120 kg (50+70) 150,844 p.
\n3. Viivi Urpilainen KelVi (-88\/71,4) 122 kg (57+65) 150,079 p.
\n4. Milla Salonen CF JKL (-89\/71,7) 116 kg (50+66) 142,339 p.
\n5. Matilda Lindstr\u00f6m ViPa (-92\/69,6) 85 kg (35+50) 106,118 p.<\/p>\n

Miehet
\n1. Jukka Kivim\u00e4ki ViPa (-83\/91,1) 225 kg (100+125) 260,230 p.
\n2. Tomi Nissinen (-75\/135,90) 250 kg (100+150) 255,422 p.
\n3. Jani Senil\u00e4 KelVi (-74\/86,6) 210 kg (90+120) 248,677 p.
\n4. Janne Riekkinen KelVi (-87\/-76,7) 189 kg (83+106) 238,711 p.
\n5. Kari Tarkiainen KelVi (-51\/84,5) 178 kg (78+100) 213,302 p.
\n6. Mika Hartio ViPa (-94\/68,4) 157 kg (65+92) 212,395 p.
\n7. Joonas Laitinen (-96\/91,7) 140 kg (65+75) 161,448 p.
\n8. Pekka Terho KelVi (-54\/77,8) 127 kg (52+75) 159,008 p.
\n9. Juhani Oikarinen KelVi (-38\/68,9) 105 kg (45+60) 141,383 p.<\/p>\n

Tulokset sarjoittain
\nNaiset
\nSarja 69 kg
\n1. Vilma Hallikainen KelVi (-93\/68,8) 120 kg (50+70) 150,844 p.<\/p>\n

Sarja 75 kg
\n1. Heta Ojanen KelVi (-91\/75,0) 138 kg (58+80) 165,238 p.
\n2. Viivi Urpilainen KelVi (-88\/71,4) 122 kg (57+65) 150,079 p.
\n3. Matilda Lindstr\u00f6m ViPa (-92\/69,6) 85 kg (35+50) 106,118 p.<\/p>\n

Miehet
\nSarja 69 kg
\n1. Juhani Oikarinen KelVi (-38\/68,9) 105 kg (45+60) 141,383 p.<\/p>\n

Sarja 77 kg
\n1. Janne Riekkinen KelVi (-87\/-76,7) 189 kg (83+106) 238,711 p.<\/p>\n

Sarja 85 kg
\n1. Kari Tarkiainen KelVi (-51\/84,5) 178 kg (78+100) 213,302 p.
\n2. Pekka Terho KelVi (-54\/77,8) 127 kg (52+75) 159,008 p.<\/p>\n

Sarja 94 kg
\n1. Jukka Kivim\u00e4ki ViPa (-83\/91,1) 225 kg (100+125) 260,230 p.
\n2. Jani Senil\u00e4 KelVi (-74\/86,6) 210 kg (90+120) 248,677 p.
\n3. Joonas Laitinen (-96\/91,7) 140 kg (65+75) 161,448 p.<\/p>\n

Sarja +105
\n1. Tomi Nissinen (-75\/135,90) 250 kg (100+150) 255,422 p.<\/p>\n

J\u00e4sentenv\u00e4liset
\nNaiset
\nSarja 75 kg
\n1. Milla Salonen – (-89\/71,7) 116 kg (50+66) 142,339 p.<\/p>\n

Miehet
\nSarja 69 kg
\n1. Mika Hartio ViPa (-94\/68,4) 157 kg (65+92) 212,395 p.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Harjun Woiman sali tarjosi upeat puitteet painonostokisoille. Naisten kisa oli Keljon Viesti\u00e4 edustavien CF JKL:n crosfittaajien mittel\u00f6, jota haastoi Vihtavuoren Pamauksen Matilda Lindstr\u00f6m. Vilma Hallikainen voitti sarjansa 69 kiloa kauniilla kuuden onnistuneen noston putkella. Vilma paransi hienosti yhteistulostaan kahdeksan kiloa lukemiin 120 kiloa, kun tempaus koheni kahdella ollen nyt 50 ja ty\u00f6nt\u00f6 kuudella, kilolla ollen […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-642","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kisauutiset"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/642","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=642"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/642\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":654,"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/642\/revisions\/654"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=642"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=642"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=642"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}