{"id":667,"date":"2015-06-13T21:42:59","date_gmt":"2015-06-13T19:42:59","guid":{"rendered":"http:\/\/painonnosto.raisanen.org\/?p=667"},"modified":"2015-06-15T10:07:00","modified_gmt":"2015-06-15T08:07:00","slug":"vilma-milla-ja-iita-tekivat-prt-ja-kuuden-putket-kalajoella","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/?p=667","title":{"rendered":"Vilma, Milla ja Iita tekiv\u00e4t PR:t ja kuuden putket Kalajoella"},"content":{"rendered":"<p>\u00c4\u00e4nekosken Huiman <strong>Iita Kononen<\/strong> voitti kauniisti naisten 48 kilon sarjan Kalajoella pidetyiss\u00e4 painonnostokisoissa tempaisemalla onnistuneesti 18, 19 ja 20 kiloa sek\u00e4 ty\u00f6nt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 22, 23 ja 24 kiloa. Hyv\u00e4\u00e4 tuli kaksi kiloa tempaukseen ja kilo ty\u00f6nt\u00f6\u00f6n ja n\u00e4in kolme kiloa yhteistulokseen, joka nyt kirjataan lukemin 44 kiloa.<\/p>\n<p>Keljon Viestin crossfit-kaksikko oli my\u00f6s oivalla nostotuulella. Kisa kisalta nostajaan parantava <strong>Vilma Hallikainen<\/strong> sai ansaitusti pronssin kaulaansa 69 kilon sarjassa tempaisemalla 47, 50 ja 53 ja ty\u00f6nt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 67, 70 ja 73 kiloa parantaen molempia lajeja kolmella kilolla, joten yhteistulos koheni kuusi kiloa. Hallikainen pomppasikin sinclair-listan nelj\u00e4nneksi. <strong>Milla Salonen<\/strong> sijoittui saman sarjan nelj\u00e4nneksi nostaen erinomaisella tekniikalla kasvattamalla yhteistulostaan viidell\u00e4 kilolla, nyt 121 kiloa. Milla tempaisi 49, 52 ja 54 kiloa sek\u00e4 ty\u00f6nsi 60, 64 ja 67 kiloa, n\u00e4in Millan PR:n nelj\u00e4 kiloa lis\u00e4\u00e4 tempaukseen ja kilo ty\u00f6nt\u00f6\u00f6n. Sarjan 69 voittaja Oulun Pyrinn\u00f6n <strong>Sanna Savolainen<\/strong> palkittiin koko kisan parhaana naisnostajana.<\/p>\n<p>Huiman <strong>Mari Paananen<\/strong> voitti naisten +75 kilon sarjan 140 kilon rutiinituloksella tempaisemalla 58 ja 60 kiloa, mutta 62 j\u00e4i hieman eteen. Ty\u00f6nn\u00f6ss\u00e4 suorilla k\u00e4sill\u00e4 olivat 78 ja 80 kiloa, mutta 83 ei t\u00e4ll\u00e4 kertaa tullut rinnalle.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/painonnosto.raisanen.org\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Sarjavoittajat-Mari-Paananen-Iita-Kononen-ja-Sanna-Savolainen-kisan-paras-nainen.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-670\" src=\"http:\/\/painonnosto.raisanen.org\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Sarjavoittajat-Mari-Paananen-Iita-Kononen-ja-Sanna-Savolainen-kisan-paras-nainen-300x225.jpg\" alt=\"Sarjavoittajat Mari Paananen, Iita Kononen ja Sanna Savolainen -kisan paras nainen\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Sarjavoittajat-Mari-Paananen-Iita-Kononen-ja-Sanna-Savolainen-kisan-paras-nainen-300x225.jpg 300w, https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Sarjavoittajat-Mari-Paananen-Iita-Kononen-ja-Sanna-Savolainen-kisan-paras-nainen-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Sarjavoittajat-Mari-Paananen-Iita-Kononen-ja-Sanna-Savolainen-kisan-paras-nainen-624x468.jpg 624w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Miesten kisan odotettu ykk\u00f6nen <strong>Miika Antti-Roiko<\/strong> teki sarjassa 105 kiloa kelpo tuloksen 337 kiloa (147+190), mutta ty\u00f6nn\u00f6ss\u00e4 200 ei viel\u00e4 onnistunut kotilavalla, vaikka muualla Miika on suurempiakin romuja ty\u00f6nnellyt.<\/p>\n<p>Sarja 48 kg<br \/>\n1. Iita Kononen \u00c4H (36,35) 44 kg (20+24) 94,873 p.<\/p>\n<p>Sarja 69 kg<br \/>\n1. Sanna Savolainen OP (63,60) 170 kg (76+94) 224,503 p.<br \/>\n2. Marielle Agbejule PPK (64,90) 136 kg (59+77) 177,254 p.<br \/>\n3. Vilma Hallikainen KelVi (68,25) 126 kg (53+73) 159,151 p.<br \/>\n4. Milla Salonen KelVi (67,70) 121 kg (54+67) 153,587 p.<br \/>\n5. Susanna Niemi OP (65,80) 104 kg (46+58) 134,363 p.<\/p>\n<p>Sarja +75 kg<br \/>\n1. Mari Paananen \u00c4H (75,60) 140 kg (60+80) 166,931 p.<br \/>\nRebekka Roukala RK (91,85) &#8211; (62+-)<\/p>\n<p>Kisan kaikki tulokset:<br \/>\nhttp:\/\/painonnosto.fi\/tuloksia\/1773-simo-saaren-muistokilpailut<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c4\u00e4nekosken Huiman Iita Kononen voitti kauniisti naisten 48 kilon sarjan Kalajoella pidetyiss\u00e4 painonnostokisoissa tempaisemalla onnistuneesti 18, 19 ja 20 kiloa sek\u00e4 ty\u00f6nt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 22, 23 ja 24 kiloa. Hyv\u00e4\u00e4 tuli kaksi kiloa tempaukseen ja kilo ty\u00f6nt\u00f6\u00f6n ja n\u00e4in kolme kiloa yhteistulokseen, joka nyt kirjataan lukemin 44 kiloa. Keljon Viestin crossfit-kaksikko oli my\u00f6s oivalla nostotuulella. Kisa kisalta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-667","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kisauutiset"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/667","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=667"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/667\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":672,"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/667\/revisions\/672"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=667"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=667"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/painonnosto.raisanen.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=667"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}