Vihtavuoren Pamaus järjesti Crossfit Jyväskylä Areenalla painonnostokilpailut, jossa oli hienosti mukana niin kokemusta, nuoruutta kuin ensikertalaisiakin.

Kaikki viisi naisnostajaa kisasivat ensimmäistä kertaa hakien hyviä, omia nostojaan, joten sinclair-pisteet lopulta ratkaisivat paremmuuden Juulia Lautaojan hyväksi, joka nosti sarjaan 63 kiloa yhteistuloksen 114 kiloa, saman kuin Emmi Vuola sarjaan 69 kiloa. Juulia missasi vain viimeisen tempauksensa 50 kiloa, Emmi taas teki kuusi onnistunutta kisanostoa putkeen.

Hanna-Mari Sirkko sarjassa 75 nosti rohkeasti ensi kisassaan tuloksen 65 kiloa onnistuen kaikissa nostoissaan ollen kisan viides. Naisten plussassa eli yli 75 kiloisissa Niina Ovaska kokosi 113 kilon raudat, jotka sinclaireilla oikeuttivat kisan kolmanteen sijaan. Samassa sarjassa kuuden putken tehnyt Satu Tiihonen nosti 87 kiloa sijoittuen neljänneksi.

Kaikkia ensi kertaa kisanneita naisia voi onnitella rohkeudesta ja onnistumisista, kukaan ei jäänyt ilman tulosta!

Miesten kisassa alle 23-vuotiaiden elokuussa pidettäviin SM-kisoihin valmistautuva Mika Hartio oli ykkönen 200 kilon yhteistuloksella, joka on alle 23 vuotiaden SM-kisaraja sarjassa 77 kiloa. Tämä tulos ei kelpaa kisarajaksi, koska kisa oli piirikunnallinen. Kisan täytyy olla tasoltaan kansallinen. Mika tosin rikkoi kisarajan 69:iin jo piirinmestaruukisoissa tammikuuussa nostamalla 190 kiloa, kun raja tuohon sarjaan on 180 kiloa. Tomi Nissinen osoitti superissa varmaa kisakuntoa 250 tuloksella ollen miesten kakkonen. Lauri Hentunen tempaisi sarjaan 85 kiloa komeasti sata kiloa, joka tuntui ilmisen hyvälle, sillä miehen oli harmikseen tyytyminen työnnön aloitusrautaan 105 kiloa, mutta 205 kilon tuloksella tuli kisan kolmossija.

Miesten kisan neljänneksi nosti hienosti miesten kisan ainoa ensikertalainen, Niko Kumpulainen ysinelosissa, tuloksella 173 kiloa missaten vain viimeisen työntönsä. Ville Vanhanen kuusysissä paransi työntöään kahdella kilolla, kuten yhteistulostaankin ja vei kisan viidennen sijan tuloksella 128 kiloa. Samassa sarjassa nosti Markus Mykkänen kisan kuudenneksi kohentaen tempaustaan viidellä kilolla ja yhteistulostaan kilolla, nyt 123 kiloa. Jari Väätäinen nosti sarjassa 105 aloitusraudoillan kisan seitsämänneksi tuloksella 140 kiloa. Kahdeksanneksi sijoittunut kisan kuopus Pyry Minkkinen miesten 56 kilon sarjassa osoitti harjoittelun tuoneen tulosta, kun tempaus koheni kolme kiloa ollen nyt 22 kiloa. Työntö jäi kilon nuoren miehen ennätyksestä ollen 26 kiloa, mutta yhteistulos parani kahdella 48 kiloon.

Tulokset CF JKL 16.6.2016

Naiset

1. Juulia Lautaoja – (-92/62,20) 114 kg (48+66) 142,882 p.

2. Emmi Vuola – (-89/68,40) 114 kg (48+66) 134,961 p.

3. Niina Ovaskainen – (-79/75,80) 113 kg (50+63) 126,956 p.

4. Satu Tiihonen – (-97/78,00) 87 kg (38+49) 96,496 p.

5. Hanna-Mari Sirkko – (-92/73,80) 65 kg (27+38) 73,960 p.
Miehet

1. Mika Hartio ViPa (-94/71,10) 200 kg (80+120) 262,742 p.

2. Tomi Nissinen KelVi (-75/137,50) 250 kg (105+145) 254,759 p.

3. Lauri Hentunen – (-94/79,60) 205 kg (100+105) 252,481 p.

4. Niko Kumpulainen – (-90/91,00) 173 kg (73+100) 199,616 p.

5. Ville Vanhanen – (-85/68,10) 128 kg (48+80) 172,744 p.

6. Markus Mykkänen KelVi (-78/68,40) 123 kg (51+72) 165,531 p.

7. Jari Väätäinen SumKu (-78/101,10) 140 kg (60+80) 154,784 p.

8. Pyry Minkkinen KelVi (-03/51,40) 48 kg (22+26) 79,644 p.

 

Piirikunnalliset (lisenssinostajat)

Miehet

Sarja 56 kg
1. Pyry Minkkinen KelVi (-03/51,40) 48 kg (22+26) 79,644 p.

Sarja 69 kg
1. Markus Mykkänen KelVi (-78/68,40) 123 kg (51+72) 165,531 p.

Sarja 77 kg
1. Mika Hartio ViPa (-78/71,10) 200 kg (80+120) 262,742 p.

Sarja +105 kg
1. Tomi Nissinen KelVi (-75/137,50) 250 kg (105+145) 254,759 p.
Jäsentenväliset (ei lisenssiä)

Naiset

Sarja 63 kg
1. Juulia Lautaoja – (-92/62,20) 114 kg (48+66) 142,882 p.

Sarja 69 kg
1. Emmi Vuola – (-89/68,40) 114 kg (48+66) 134,961 p.

Sarja 75 kg
1. Hanna-Mari Sirkko – (-92/73,80) 65 kg (27+38) 73,960 p.

Sarja +75 kg
1. Niina Ovaskainen – (-79/75,80) 113 kg (50+63) 126,956 p.
2. Satu Tiihonen – (-97/78,00) 87 kg (38+49) 96,496 p.

Miehet

Sarja 69 kg
1. Ville Vanhanen – (-85/68,10) 128 kg (48+80) 172,744 p.

Sarja 85 kg
1. Lauri Hentunen – (-94/79,60) 205 kg (100+105) 252,481 p.

Sarja 94 kg
1. Niko Kumpulainen – (-90/91,00) 173 kg (73+100) 199,616 p.

Sarja 105 kg
1. Jari Väätäinen SumKu (-78/101,10) 140 kg (60+80) 154,784 p.

Iita Kononen ja Mari Paananen hakivat rutiinituloksilla sarjavoitot Kaljoelta viime lauantaina, Iita naisten kevyimmästä neljäkasista ja Mari sarjasta 75 kiloa. Milla Salonen nosti seiskaviiden kakkoseksi upeati kuuden putken parannellen tempaustaan kilolla, nyt 55 kiloa  ja työntöään viidellä, nyt 74 kiloa, joten yhteistulos koheni kuudella 129 kiloon.

Huomionarvoisia ovat myös Masters SM-tulokset Jaana Kivistön ja Uolevi Kahelinin toimesta sekä Jyrki Konosen valmentaman Perti Lindforsin tulos, jolla rikkoontui 23-vuotiaiden omakustanteinen EM-kisaraja 320 pistettä. Kisat ovat 1-10.12 Eilatissa, Israelissa.

Kaksi kultaa Kalajoelta

 

Nissisen Tomin valmennettava kuulantyöntäjä Mari Kahilainen kävi Kalajoella nappaamassa SM hopean painonnostossa 21.5.2016. Mari nosti hienosti omalla tasollaan tärkeässä kisassa, sillä nuoren naisen ennätys on vain kilon enemmän alku kevään piirinmestaruukisoissa tehtynä.

Sarja 63 kg
1. Laura Manni LoLift (-99/62,65) 130 kg (58+72) 173,403 p.
2. Mari Kahilainen KelVi (-99/61,15) 103 kg (45+58) 139,670 p.
3. Helmi Nauha KJ (-03/62,48) 94 kg (41+53) 125,613 p.
4. Julia Tiainen Herakles (-00/59,78) 89 kg (40+49) 122,609 p.
5. Jannike Bäckström Herakles (-03/58,55) 82 kg (37+45) 114,657 p.
6. Lara Långström Ra-Pa (-02/59,49) 74 kg (32+41) 100,914 p.

Kaikki tulokset: http://painonnosto.fi/tuloksia/2559-17-vuotiaiden-sm-kilpailut-kalajoki

Paanasen palkkapäivä – Mari Paananen muistelee superviikonloppua

 

Tampereen Nääshallissa kisattiin Masters Suomen mestaruuksista 16.4.2016. Keskisuomalaisia naisia oli matkassa vain kolme, kahdesta nuorimmasta ikäluokasta. Mestareiksi nostivat Mari Paananen rutiinituloksella ja Leila Hänninen sivusi tempausennätystään ja kohensi työntöään kauniisti kolmella kilolla! Anni Honkala nosti tasaisen varmasti kotikonnuillaan hienosti hopealle!

Miehissä oli laaja edustus, sillä ainoastaan yhdessä ikäluokassa miesten 45 vuotiaissa ei ollut keskisuomalaisnostajaa. Väinö Kupari, Matti Törmä, Kari Tarkiainen, Ari Halttunen, Markus Mykkänen, Ilpo Viitala ja Marko Pietiläinen nostivat kullan arvoisesti, kuten myös Pekka Seppälä, joka teki yhteistuloksen Suomen Ennätyksen 200 kiloa sarjaan miehet 55 vuotta 77 kiloa! Hopeaa saivat Pentti Noronen, Aimo Varis, Ari-Pekka Hyyppä ja Jani Senilä. Pronssia kotiin toivat Pertti Rossi, Jari Saastamoinen, Risto Hård ja Janne Räisänen. Joukkuepisteitä neljänsillä sijoillaan seuralleen Keljon Viestille toivat Pekka Terho ja Lauri Vilen. Joukkuepisteissä KelVi olikin upeasti toinen! Muilla keskisuomalaisseuroilla oli kisoissa vähemmän nostajia, joten pisteitä ei karttunut paljoa, KonnU oli 25. ja SumKu 29. sekä ViPa 32. ja ÄH 40.

Alla tulokset keskisuomalaisittain, tässä linkissä kaikki: http://painonnosto.fi/tuloksia/2503-masters-sm-2016-tampere

N40

Sarja 75 kg
1. Mari Paananen ÄH (-76/74,13) 131 kg (56+75) 157,837 p.
2. Paula Koski RK (-76/71,84) 93 kg (39+54) 114,007 p.

N35

Sarja 58 kg
1. Leila Hänninen KelVi (-81/57,11) 98 kg (38+60) 139,552 p.
2. Katja Mattila RK (-78/56,91) 79 kg (37+42) 112,79 p.

Sarja 75 kg
1. Heli Myllykangas HPV (-81/71,41) 120 kg (50+70) 147,607 p.
2. Anni Honkala KelVi (-81/71,20) 114 kg (48+66) 140,462 p.
3. Kaisu Pärnä Bodonos (-81/72,65) 104 kg (45+59) 126,696 p.
4. Hanne Neuvonen PaU (-81/70,31) 100 kg (40+60) 124,107 p.

 

M80

Sarja 69 kg
1. Väinö Kupari KonnU (-32/68,84) 65 kg (30+35) 87,572 p.

M75

Sarja 85 kg
1. Pekka Salo RiKi (-41/84,17) 125 kg (55+70) 150,113 p.
2. Pentti Noronen ViPa (-40/78,83) 83 kg (35+48) 103,166 p.

M70

Sarja 69 kg
1. Reijo Jokinen RiKi (-44/65,16) 118 kg (53+65) 164,85 p.
2. Heikki Malkavaara PuKa (-45/68,42) 100 kg (44+56) 135,258 p.
3. Pertti Rossi KonnU (-42/68,81) 85 kg (38+47) 114,549 p.

Sarja 94 kg
1. Risto Tiainen Herakles (-45/90,86) 165 kg (70+95) 191,062 p.
2. Aimo Varis KonnU (-46/85,43) 146 kg (61+85) 174,041 p.
3. Raimo Helin TP (-46/89,12) 105 kg (43+62) 122,663 p.

M65

Sarja 69 kg
1. Matti Törmä SumKu (-51/68,86) 137 kg (60+77) 184,54 p.
2. Lasse Törmikoski OP (-49/69,00) 132 kg (60+72) 177,574 p.
3. Heimo Törmä PuKa (-50/67,21) 128 kg (54+74) 175,155 p.

Sarja 85 kg
1. Kari Tarkiainen KelVi (-51/83,74) 174 kg (79+95) 209,498 p.
2. Jouko Sutinen HaSi (-49/84,91) 153 kg (63+90) 182,936 p.
3. Seppo Sarkki TAK (-49/84,49) 117 kg (51+66) 140,239 p.

M60

Sarja 77 kg
1. Harri Viitasalo RiKi (-56/76,12) 159 kg (72+87) 201,541 p.
2. Jörgen Broman VaKi (-52/74,02) 154 kg (68+86) 198,405 p.
3. Pauli Rantala HPV (-55/76,22) 148 kg (65+83) 187,457 p.
4. Pekka Terho KelVi (-55/76,96) 128 kg (53+75) 161,238 p.
Tuomo Ryynänen IisVi (-54/76,20) – (0+0)

Sarja 105 kg
1. Matti Laitinen OP (-56/99,37) 170 kg (70+100) 189.604 p.
2. Erkki Laine HaSi (-53/103,39) 165 kg (75+90) 181,315 p.
3. Erkki Saarinen Atomi (-55/95,54) 156 kg (71+85) 176,758 p.
4. Lauri Vilen KelVi (-55/97,13) 110 kg (50+60) 123,798 p.

M55

Sarja 77 kg
1. Pekka Seppälä KelVi (-59/76,43) 200 M55SE kg (90+110) 252,923 p.
2. Teuvo Tepsa RoRe (-60/76,43) 187 kg (81+106) 236,483 p.
3. Kalevi Tikkanen KiurU (-58/75,15) 167 kg (76+91) 213,252 p.
4. Hannu Samppala KaKa (-60/73,56) 163 kg (73+90) 210,779 p.

Sarja 85 kg
1. Veijo Mäntymäki Atomi (-57/84,17) 180 kg (75+105) 216,163 p.
2. Ari-Pekka Hyyppä KelVi (-60/81,81) 173 kg (75+98) 210,806 p.
3. Jari Saastamoinen KelVi (-58/84,99) 160 kg (70+90) 191,217 p.

Sarja 94 kg
1. Heikki Valli KPK (-57/93,00) 195 kg (80+115) 223,49 p.
2. Esa Dufva MiVo (-60/93,06) 175 kg (75+100) 200,512 p.
3. Risto Hård KelVi (-60/89,49) 135 kg (55+80) 157,408 p.

M50

Sarja +105 kg
1. Ari Halttunen SumKu (-65/115,10) 205 kg (87+118) 217,581 p.
2. Jyrki Tokko TAK (-66/105,40) 181 kg (80+101) 197,546 p.

M40

Sarja 85 kg
1. Marko Kupiainen LPN (-74/84,44) 227 kg (100+127) 272,168 p.
2. Jani Senilä KelVi (-75/84,94) 200 kg (90+110) 239,091 p.
3. Heikki Parviainen TAK (-73/84,35) 169 kg (73+96) 202,735 p.

Sarja +105 kg
1. Mikko Sipola HPV (-76/112,57) 268 kg (118+150) 286,314 p.
2. Erno Ranta LoLif (-72/117,93) 260 kg (120+140) 274,097 p.
3. Janne Räisänen KelVi (-74/140,46) 245 kg (110+135) 248,99 p.
4. Rami Jokinen LeKi (-72/118,66) 207 kg (87+120) 217,863 p.

M35

Sarja 69 kg
1. Markus Mykkänen KelVi (-78/67,96) 122 kg (46+76) 165,737 p.

Sarja 94 kg
1. Ilpo Viitala ViPa (-77/93,02) 238 kg (104+134) 272,746 p.
2. Jukka-Pekka Huuskonen HPV (-77/92,09) 215 kg (95+120) 247,473 p.
3. Jyrki Koivumäki KarKi (-80/85,23) 188 kg (88+100) 224,366 p.

Sarja 105 kg
1. Marko Pietiläinen KelVi (-81/102,48) 270 kg (120+150) 297,654 p.
2. Mikko Lagerkrans Herakles (-79/100,09) 255 kg (110+145) 283,616 p.
3. Ari Nätynki RoRe (-80/103,68) 235 kg (100+135) 257,977 p.
4. Juha Kantola HeTa (-81/101,14) 222 kg (100+122) 245,937 p.

 

 

Aikainen oli herätys keskisuomalaisilla, kun bussi starttasi lauantaina aamu viideltä Valorinteeltä Jyväskylästä. Vanhasen Villen sairastuttua Kari Tarkiainen oli tullut jo kauempaa paikalle ja Äänekoskelta mukaan nousi vielä Konosen perhe nostovälineineen. Näin matkassa oli kuusi naisnostajaa ja kahdeksan miesnostajaa kannustusjoukkoineen. Matka sujui leppoisissa tunnelmissa valtaosan nukkuessa aina Kalajoen Hiihtomajalle saakka, jossa punnitus tapahtui yhdeksän ja kymmenen välillä.

Joukkuekisaaminen on harvinaista painonnostossa, mutta keskisuomalaisten ja pohjalaisten piiriotteluperinne on ollut voimissaan jo vuosikymmeniä. Joukkueiden välisen kisan säännöt lyhyesti: painoluokkien mukaan naisten joukkueessa yhteensä 7 nostajaa, miesten joukkueessa 8 nostajaa, kaksi saa olla samassa painoluokassa mikäli jostain painoluokasta puuttuu nostaja. Eniten pisteitä kerännyt joukkue voittaa.

– Voittaja 7 p.
– Kakkonen 5 p.
– Kolmas 4 p.
– Neljäs 3 p.
– Viides 2. p
– Kuudes 1 p

Yhdentoista korvalla kisat aloitti naisten kevyimmässä sarjassa Iita Kononen. Mahatauti oli kaatanut kilpasiskot petiin ja toipilas oli Iitakin viikon kuumeilun jäljiltä. Urheasti Iita tempaisi 22 kiloa ja työnsi 28 kiloa. Yhteistuloksella 51 kiloa Iita voitti sarjansa, saalistaen arvokkaat 7 pistettä joukkuekisassa.

Edellisen kerran piiriottelussa Vihtavuoressa pari vuotta sitten kisannut Leila Hänninen piristi joukkuetta naisten 58:ssa. Leila tempaisi 38 kiloa parantaen ennätystään kolmella kilolla ja työnnössä parannusta tuli peräti 10 kiloa kerralla kun 57 kiloa oli suorilla käsillä. Yhteistulos 95 kiloa toi sarjan kolmannen tilan ja hienot 4 pistettä.

Miia Herranen toi kolmannella sijallaan samat hyvät 4 pistettä sarjasta 69 elämänsä toisissa kisoissaan. Ensimmäiset olivat jäsentenväliset tämän kuun alussa, joissa rautaa nousi 110 kiloa, josta puuttuu vain 10 kiloa 23-vuotisten SM-rajasta.  Rohkea nuori nainen otti kisat tavoitteekseen, osti lisenssin, tempaisi 45 kiloa ja työnsi 68 kiloa, parantaen kannustamaan lähteneen siskon ja koko joukkueen iloksi työntöä kolme kiloa kuten yhteistulostakin, joka nyt siis 113 kiloa.

Seiskavitonen oli keskisuomalaisten hallintaa. Milla Salonen otti ykköstilan ja upeat seitsemän pistettä hienolla kuuden putkella poikaystävän kannustaessa. Milla tempaisi 54 kiloa ja työnsi 69 kiloa. Työntö koheni kahdella kilolla, kuten yhteistuloskin lukemiin 123 kiloa.

Kannustuksessa todella on taikaa, sillä Anni Honkala näytti kuuden putkella vanhemmilleen kuinka nostetaan parantamalla yhteistulostaan peräti 12 kiloa! Tempaukseen hyvää tuli viisi kiloa, nyt 48 kiloa ja työntöön seitsemän, nyt 67. Yhteistulos 115 kiloa toi toisen tilan ja kivat viisi pistettä.

Naisten superissa entinen SM-sarjakoripalloilija Mari Paananen syttyi joukkuekisasta mahataudista huolimatta. Kuuden onnistuneen putki toi 136 kilon yhteistuloksen, viisi kiloa lisää yleisen sarjan SM-kisassa nähtyyn, kun 60 kilon tempaus ja 76 kilon työntö onnistuivat. Sarjan kakkostila toi mukavat viisi pistettä.

Naisten kisa oli vertailukelpoinen siinä mielessä, että mikään joukkueista ei asettanut täyttä seitsemän nostajan joukkuetta, vaan kaikilla oli kuusi nostajaa kisaamassa. Etelä-Pohjanmaa voitti 39 pisteellä, Keski-Suomen naisten joukkue keräsi 32 pistettä jättäen Keski-Pohjanmaan kolmanneksi 27 pisteellä.

Miehissä keskisuomalaisittain pelin avasi Janne Riekkinen seiskaseiskassa. Janne saalisti 194 kilon yhteistuloksella sarjan kolmannen tilan ja hyvät neljä pistettä. Henkilökohtaista plussaa tuli kaksi kiloa, 90 kilon tempausenkasta. Työntö oli 104 kiloa ja alkaa kulkemaan kyykkäämisen myötä, totesi Janne.

Jani Seniläkin sarjassa 85 kiloa syttyi joukkuekisassa tekemällä 217 kilon tuloksen, josta tempaus 95 ja työntö 122 kiloa. Miehen viime toukokuussa tekemä yhteistulos parani seitsemän kiloa, tempaus viisi ja työntö kaksi ja sinclairitkin paranivat kun elopaino oli rapiat pari kiloa vähemmän. Janille sarjasta kolmas tila ja hienosti ansaitut neljä pistettä.                  Ville Vanhasen sairastuttua varamiehenä mukaan lähtenyt Kari Tarkiainen nosti upeasti 176 kilon yhteistuloksen napaten kaksi pistettä viidennellä sijallaan. Kari kertoi tempaisseensa ensimmäistä kertaa kolmeen vuoteen yli 80 kiloa, nyt 81 kiloa. Kyllä se joukkue sytyttää 65 vuotta syksyllä täyttävän veteraaninkin! Työnnössä nousi 95 kiloa ja todella lähellä oli 100 kiloakin, ihan jo saksissa ja loppuasentoa vailla, mutta mokoma lava oli liukas, kun hartsia ei ollut – spagaati oli enemmän kuin lähellä takajalan lipsahdettua harmillisesti.

Mainiota tuloskuntoa esitti myös Ilpo Viitala ysinelosissa. Romua kertyi 237 kiloa, tempauksen ollessa 106 ja työnnön 131 kiloa. Myös 136 kiloa oli hyvä nosto, vaikka kaksi tuomaria eivät siitä tykänneetkään. Mies oli kuitenkin tyytyväinen kisan jälkeen, aiheesta, sillä nostot olivat sähäköitä. Sarjan kakkostila toi arvokkaat viisi pistettä ja pottia täydensi kivasti Jukka Kivimäki kolmossijalla ja neljällä pisteellä tempaisemalla 96 kiloa ja työntämällä 120 kiloa. Lisääkin on luvassa, sillä Jukka aloittaa reeneissä kunnon kyykkykuurin.

Sarjassa 105 kiloa Matti Kahilainen sai lomaa armeijan harmaista ja nosti kelvollisesti, vaikka yleisurheilukisojen myötä nostoreenit olivat vähälle jääneetkin. Sarjan kolmostila ja tarpeelliset neljä pistetä tulivat 205 kilon yhteistuloksella, josta tempaus 90 ja työntö 115 kiloa.

Superi oli Keski-Suomen miesten näytöstä – ja kyllä kelpasi katsoa! Tomi Nissinen osoitti kokeneena Kalevan Kisaajana, miten nosto kulkee hyvänä päivänä. Ykköstila ja täysi seitsemän pisteen pistepotti tuli 260 kilon yhteistuloksella, joka sivuaa miehen yhteistulosennätystä. Vaikka 104 tempaustulos jäi hieman kaivelemaan miehen mieltä, iloa toi 153 kilon työntöennätys, joka koheni kolmella aiempaan verrattuna. Sopiva herkkyys löytyi, kun ensin Tomi oli kaksi viikkoa kipeänä ja sitten pystyi reenaamaan kaksi viikkoa.                   Janne Räisänen nosti komealla tekniikalla kuuden putken hämmästellen itsekin kuinka kisanostot kulkivat. Tempauksen 110 ja työnnön 135 kiloa tekivät 245 kilon yhteistuloksen, joilla sarjan kakkostila ja mukavat viisi pistettä. Jälkeenpäin miehet pohtivat yhdessä, mistä moinen tuloskunto: perisuomalainen selitys löytyi – saunasta. Senilän Jani pudotti painoa saunassa ennen punnitusta ja lämmössä viihtyivät myös Tomi ja Janne.

Suomen maajoukkuenostajista Jani Heikkinen ja Miika Antti-Roiko nostivat kotilavallaan hyvällä tulostasolla valmistautuen näin Norjan Fordessa 8.-16.4.2016 kisattaviin EM-kisoihin ja varmistaen Keski-Pohjanmaan miesten joukkueen piiriotteluvoiton 46 pisteellä. Keski-Suomen miehet olivat toisia 35 pisteellä jättäen niukasti Etelä-Pohjanmaan kolmanneksi 32 pisteellä. Sekä Keski-Pohjamaan että Keski-Suomen joukkueissa nosti kahdeksan miestä, Etelä-Pohjanmaalla kuusi.

Jyrki Konosen, Jani Senilän, Leila Hännisen sekä Milla Salosen huolto toimi loistavasti ja joukkueenjohtaja Pentti Noronen piti homman kasassa alusta loppuun. Keski-Suomen kunniakas kakkosputki jatkui – tämä “hopea” tuntui voitetulta! Lämmin kiitos koko team Keski-Suomelle! <3 <3 <3

 

Keski-Suomen, Etelä-Pohjanmaan ja Keski-Pohjanmaan painonnoston piiriottelu lauantaina 19.3.2016   klo 11.00 alkaen Kalajoen Hiihtomajalla. Punnitus 9.00-10.00.

 

Lähtö Jyväskylästä lauantaina 19.3.2016   klo: 5.00 Valorinteen pihasta Pihtiputaan kautta Kalajoelle.

Ilmoittakaa Riselle tai Penalle, jos lähdette matkan varrelta kyytiin. Risto Hård 0509178330  ja Pentti Noronen 0407063216.

K-S on asettanut 16 nostajan, E-P 17 ja K-P 23 nostajan joukkueen.

Keski-Suomen joukkue

Naiset:

48 Iita Kononen

58 Leila Hänninen

69 Miia Herrala

75 Milla Salonen

75 Anni Honkala

+75 Mari Paananen

Miehet:

77 Janne Riekkinen

77 Ville Vanhanen

85 Jani Senilä

94 Jukka Kivimäki

94 Ilpo Viitala

105 Matti Kahilainen

+105 Tomi Nissinen

+ 105 Janne Räisänen

varalla 85 Kari Tarkiainen (nostaa kansallisissa)

varalla +105 Antti Tiusanen (nostaa kansallisissa)

3.40 kohdaltaa juttua Iita Konosesta.

http://areena.yle.fi/1-3353599