Tänään tiistaina paistoi aurinko painonnoston 20- ja 23-vuotiaiden EM kisoissa Kyproksen Limassolissa.

Keljon Viestin Saara Leskinen nosti 23-vuotiaiden naisten sarjassa 58 kg. Tempauksessa syntyi naisen henkilökohtainen ennätys 76 kg. Ennätystenteko jatkui työnnössä, jossa tuloksena 97 kg. Saaran sijoitus yhteistuloksella 173 kg oli seitsemäs.

Saaran nostot videoina:

• Tempaus 72, 76, 80
• Työntö 90, 94, 97
• Pöytäkirja

Suomen Painonnostoliitto on nimennyt 11 urheilijaa 20- ja 23-vuotiaiden Euroopan mestaruuskilpailuihin, jotka käydään Limassolissa, Kyproksella 20.-29. marraskuuta.

Saara Leskinen nostaa alle 23-vuotiaiden naisten sarjassa alle 58 kg.

Suomen joukkue

Naiset 23-v.:

58 kg Saara Leskinen Keljon Viesti
63 kg Minna Nauha Kalajoen Junkkarit
75 kg Meri Ilmarinen Lohja-Lifting

Miehet 20-v.

77 kg Jesse Nykänen Lahden Atomi
77 kg Jaakko Lähteenmäki Merikarvian Voimailijat
94 kg Hannes Keskitalo Ounasvaaran Atleetti Klubi

Miehet 23-v.:

69 kg Matias Mukkala Rovaniemen Reipas
77 kg Juho Seipäjärvi Ounasvaaran Atleetti Klubi
85 kg Milko Tokola Rovaniemen Reipas
94 kg Kimmo Lehtikangas Puntti-Karhut (Pori)
94 kg Eero Retulainen Lohja-Lifting

Valmentajat Tenho Tokola ja Pekka Niemi
Tuomari Taisto Kuoppala

Katso ilmoittautuneet ja aikataulut seuraavista linkeistä:
Ilmoittautuneet:
http://ewfed.com/documents/2014/Limassol_2014/Limassol_by_cat.htm

Aikataulu:
http://ewfed.com/documents/2014/Limassol_2014/Time_Table_Limassol_2014.pdf

Kööpenhaminassa kisatuissa Masters maailmanmestaruuskisoista on saatu Keski-Suomeen kaksi hopeista mitalia.

Ensimmäisen hopeisen mitalin kotiintuomisiksi nosti sarjassa 69 kiloa ja ikäryhmässä 75-79 vuotta nostanut Juhani Oikarinen (KelVi). Yhteistulos 116 kiloa muodostui 49 kilon tempauksesta ja 67 kilon työnnöstä. Sarjan voiton vei Japanin Kozo Katsuragawa yhteistuloksella 133 kiloa.

Toisen hopeisen mitalin voitti sarjassa 77 kg kisannut Pekka Seppälä (KelVi). Yhteistulos 187 kg muodostui 87 kilon tempauksesta ja 100 kilon työnnöstä. Seppälä kilpaili ikäryhmässä 55-59 vuotiaat. Sarjan voiton vei Puolan Ryszard Zyczowski yhteistuloksella 211 kg (96+115).

35-39 vuotiaiden ikäryhmässä sarjassa 94kg kisannut MM-kisojen ensikertalainen Ilpo Viitala sijoittui sarjassaan kahdeksanneksi yhteistuloksella 230 kg (100+130).

Tulokset M69 (75-79v)
Tulokset M77 (55-59v)
Tulokset M94 (35-39v)

Naiset 44kG
1. Iita Kononen (-06/34,37) ÄH 29 kg (14+15) 66,56 pist

Naiset 53kg
1. Petra Luostarinen (-86/49,16) KelVi 108 kg (46+62) 173,40 pist

Naiset 63kg
1. Jenni Puputti (-86/60,30) TP 173 kg (79+94) 236,88 pist

Naiset 69kg
1. Viivi Urpilainen (-88/68,08) KelVi 105 kg (48+57) 132,83 pist
2. Milla Salonen (-89/67,73) KelVi 103 kg (45+58) 130,70 pist

Naiset +75 kg
1. Mari Paananen (-76/77,23) ÄH 138 kg (60+78) 162,75 pist

Miehet 62kg
1. Sami Pulkkinen (-98/61,99) KelVi 137 kg (58+79) 198,16 pist

Miehet 69kg
1. Juhani Oikarinen (-38/67,34) KelVi 113 kg (48+65) 154,43 pist

Miehet 77kg
1. Aatu Koponen (-91/73,28) TP 229 kg (99+130) 296,80 pist
2. Pekka Seppälä (-59/76,69) KelVi 185 kg (85+100) 233,50 pist
3. Janne Riekkinen (-87/70,60) KelVi 170 kg (75+95) 225,40 pist

Miehet 85kg
1. Veli-Pekka Saxen (-95/83,52) TP 216 kg (95+121) 260,41 pist
2. Jani Senilä (-74/84,91) KelVi 200 kg (85+115) 239,13 pist

Miehet 94kg
1. Ilpo Viitala (-77/92,21) ViPa 244 kg (106+138) 280,69 pist
2. Jukka Kivimäki (-83/87,68) ViPa 218 kg (96+122) 256,62 pist

Miehet 105kg
1. Heikki Kasanen (-55/103,69) Bodonos 156 kg (66+90) 171,25 pist

Miehet +105kg
1. Teemu Roininen (-86/138,42) LeKi 342 kg (147+195) 348,36 pist
2. Marko Pietiläinen (-81/110,38) KelVi 270 kg (120+150) 290,21 pist
3. Tomi Nissinen (-75/130,60) KelVi 235 kg (95+140) 241,88 pist

Naisten parhaat Sinclair-pisteillä
1. Jenni Puputti. 236,88
2. Petra Luostarinen. 173,40
3. Mari Paananen. 162,75 (Naisten paras Masters)
4. Viivi Urpilainen. 132,83
5. Milla Salonen. 130,70
6. Iita Kononen. 66,56

Miesten parhaat Sinclair-pisteillä
1. Teemu Roininen. 348,36
2. Aatu Koponen. 296,80
3. Marko Pietiläinen. 290,21
4. Ilpo Viitala. 280,69 (Miesten paras Masters)
5. Veli-Pekka Saxen. 260,41
6. Jukka Kivimäki. 256,62
7. Tomi Nissinen. 241,88
8. Jani Senilä. 239,13
9. Pekka Seppälä. 233,50
10. Janne Riekkinen. 225,41
11. Sami Pulkkinen. 198,16
12. Heikki Kasanen. 171,25
13. Juhani Oikarinen. 154,43

SPNL on julkaissut vuoden 2014 seurajoukuekilpailun ensimmäisen kierroksen tulokset. Keljon Viesti on 11. sijalla pistein 1378,980.

Keljon joukkueessa on Saara Leskinen, Sami Pulkkinen, Tomi Nissinen, Pekka Seppälä, Janne Räisänen ja Jani Senilä.

Ykkössarjassa Äänekosken Huima on 25. sijalla 366,226 pisteellä.

Huiman joukkueessa nostavat  Iita Kononen, Vera Hepomäki ja Mari Paananen.

Tulokset painonnostoliiton sivuilta.

Voimanoston N23-ikäluokan Suomen mestaruuden nosti aiemmin painonnostossa erinomaisesti menestynyt Äänekosken Huiman Eveliina Hytönen. Hytönen oli ykkönen +84-kiloisissa. Hän nappasi itselleen sarjansa Suomen ennätykset jalkakyykyssä (140,5 kiloa) ja penkkipunnerruksessa (69 kiloa). Kun maastavedossa tulokseksi nousi 147,5 kiloa, yhteistulokseksi lasketaan 357 kiloa.

Lisää tarinaa Äänekosken menestyvistä voimanostajanuorukaisista ÄKSÄstä.

Tulokset LiveScoreSheetista.

Painonnoston yleisen sarjan SM-kisat nostettiin 22.-23. helmikuuta Parkanossa. Keskisuomalaisia mukana oli kolme: Keljon viestin Saara Leskinen, Konneveden Urheilijoiden Jussi Savolainen ja Äänekosken Huiman Mari Paananen.

Mari Paanasen harjoituskaveri Saara Leskinen nosti mainiosti ensimmäisissä painonnoston SM-kisoissaan, sillä sarja 58 kiloa oli naisrikkain 12 nostajalla. Voimistelutaustainen Saara kisasi crossfitin SM-kisoissa kolme viikkoa sitten ollen 12. ja nyt monipuolinen nuori nainen jäi painonnostoporukan mieleen lauantain tiukassa kisassa painonnoston tuoreen maajoukkuenaisen, entisen crossfittaajan, Essi Koskisen kanssa.

Tempauksessa Saara onnistui kaikissa kolmessa nostossaan, päätyen tulokseen 64 kiloa. Tempaus toi Saaralle SM-pronssia. Työnnössä Saara nosti viimeisellään 81 kiloa. Tiukka kisa Essi Koskisen kanssa päätyi Essin onnistuneeseen kolmanteen työntöön 84 kilosta, jolla irtosi työntö- että yhteistulospronssi. Saaran neljänteen tilaan oikeuttanut tulos 145 kg (64+81) 205,999 p merkitsee sitä, että Suomen Painonnostoliitto voi halutessaan esittää Saaraa nuorten EM-kisoihin, jonka C-raja on 205 pistettä. Sarjan 58 kg mestaruuden nappasi Tampereen Pyrinnön Jenni Puputti yhteistuloksella 169 kiloa ja hopean saman seuran Pauliina Utoslahti 151 kilolla.

Mari Paananen lähti kisoihin varovaisen toiveikkaana harjoitteluennätysten myötä. Ennakkoon näytti, että sarjassa 75 kiloa yhdeksän naisen kisassa mitalipallille tarvittaisiin Marin oma ennätys. Tempauksessa Marilla oli tiukka kisa Tiia Lönnholzin kanssa ja molemmille tempauksesta tulokseksi 60 kg. Työntöön lähdettiin siis jännittävistä asetelmista ja työnnön jälkeen taululla tuloksena Marille 78 kg ja Tiialle 77 kg. Marille yhteistuloksen pronssia 138 kilolla. Näin vuodesta 2011 alkanut yleisen sarjan SM-mitaliputki säilyi toistaiseksi katkeamatta. Sarjan 75 kiloa itseoiketettu valtiatar oli täysipäiväisesti painonnostoon keskittyvä, viime vuoden 23-vuotiaiden EM-hopeanainen Meri Ilmarinen Lohjalta, joka tempaisi uudeksi 23-vuotiaiden Suomen Ennätykseksi 97 kiloa ja työnsi 111 kiloa. Yhteistulos 208 kiloa sinclairpistein 251,384 tiesi koko kisan parhaan naisnostajan palkintoa. Toiseksi tuli Tampereen Pyrinnön Elle Myllykoski yhteistuloksella 148 kiloa.

Miesten sarjassa 85 kiloa Konneveden Urheilijoiden urheilullinen nuorukainen Jussi Savolainen onnistui kaikissa kolmessa tempausnostossaan, päätyen tulokseen 113 kiloa. Työnnön aloitus 130 kilosta onnistui, mutta kaksi yritystä 137 kilosta eivät. Yhteistulos 243 oikeutti sarjan kuudenteen tilaan, tempaus viidenteen sijaan ja työntö seitsemänteen tilaan. Maamme kärkinostajiin kuuluva, täyspäiväisesti painonnostoon keskittyvä Milko Tokola kasasi 320 kilon raudat (145+175). Joensuulainen lääkäri Iiro Hartikainen on painonnostoveteraani-ikäinen eli yli 35-vuotias, mutta edelleen näytti nuoremmilleen komeasti nostamisen mallia 288 kilon yhteistuloksella (131+157). Pronssin otti Toni Grönman kooten 260 kilon yhteistuloksen (120+140).

Suomen Painonnostoliiton johtokunta päätti uudet tulosrajat ensi vuoden SM-kisoihin.

SM-kisojen tulokset painonnostoliiton sivuilta: http://painonnosto.fi/portal/fi/kilpailu/tulokset/?bid=1823

Peruskoululaisten SM-kilpailut nostettiin Kalajoella 15.-16.2.2014.

Äänekosken Iita Kononen nosti sijalle 4 tyttöjen sarjassa 32 kg. Iitan yhteistulos oli 20 kg (10+10).

Jyväskylän Sami Pulkkinen nosti hopemitaliin oikeuttaneet raudat poikien sarjassa 62 kg. Samin yhteistulos oli 108 kg (43+65).

Kaikki tulokset Painonnostoliiton sivuilta: http://painonnosto.fi/portal/fi/kilpailu/tulokset/?bid=1821